LÍMITES SIN CULPA

Límites sin culpa

Lo principal para poner límites sin culpa es estar en nuestro lugar de hijo que es nuestro lugar de mayor fuerza y seguridad.  A veces no entendemos por qué cuando logramos poner límites aparece la culpa.   Esta culpa suele tener raíces profundas en nuestra historia.  Creencias, mandatos familiares, maneras de vivir vistas u oídas sin querer.  Resonancias o modelos repetidos que en un momentos nos sirvieron para sobrevivir y ya no necesitamos.

La relación con nuestros padres y el lugar que ocupamos como hijos influye en nuestra capacidad para poner límites con claridad, respeto y seguridad.  

¿Qué significa ocupar nuestro lugar como hijos? ¿Que significa tomar a la madre y al padre? Estas frases pueden sonar trilladas si no se comprenden en profundidad.  Revisar nuestra historia familiar mediante un proceso de constelaciones familiares nos permitirá  integrar a nuestros padres en nuestro corazón.  Y al mismo tiempo descubrir de dónde puede surgir la culpa al poner límites.  También:

Cómo influyen las lealtades invisibles, las creencias familiares, los compromisos inconscientes y las posiciones existenciales.

Cómo todo esto impacta en nuestra decisión  de decir “sí” cuando realmente queremos y “no” cuando es necesario.  Así, tendremos herramientas para encontrar el origen de nuestra dificultad para poner límites.