lunes, 13 de abril de 2026

Los vacíos de la infancia


 Los vacíos de la infancia

Cuando estamos en una posición de reclamo, de querer que los otros sean o actúen diferente estamos tratando de compensar lo que nos faltó cuando éramos niños.

Es el niño interno que reclama y exige que la vida sea diferente, el adulto vive el presente y se hace cargo.   Es por eso que es tan difícil decirle si a la vida tal cual es, a todos como son…Por otro lado en el proceso de auto conocimiento es fácil distinguir el reclamo de la aceptación y es decidir cual ruta tomar, “discriminar los pensamientos” se dice en la Gestalt. Así, dejar de tratar que los otros cambien para asumir la responsabilidad por la propia vida desde el presente de manera que podemos vivir desde el adulto y ser amorosos con nosotros mismos en el proceso, el cambio no es de la noche a la mañana.

Es necesario,  además, comprender a la vez que cada uno tiene la fuerza para vivir su destino. Con esta mirada nuestra solidaridad será manifiesta y podremos ser un apoyo para nuestro sistema familiar.

Esto es lograr estar en nuestro lugar y asi encontrar nuestra fuerza interna.

domingo, 12 de abril de 2026

Una filosofía de vida



Hace poco estuve en un curso taller de Joan Garriga “Bailando juntos” fue el título del curso. Y fue sobre todo sobre relaciones de pareja. Sin embargo la riqueza del contenido va para todas las relaciones, empezando para con uno mismo. Las constelaciones familiares además de un método terapéutico son una filosofía de vida que nos pide en primer lugar decirle si a todo cómo es, renunciando a los reclamos de los que muchas veces no somos conscientes. 

En palabras de Joan este método tiene una dimensión psico espiritual ya que nos exige una nueva relación con nosotros mismos basada en la auto observación amorosa y una reflexión profunda de los fundamentos de nuestro pensar y sentir para rediseñarlos para alcanzar una total aceptación de la vida tal como es “a pesar de los pesares” para alcanzar paz en todas las circunstancias de la vida.

Para este trabajo siempre se parte del presente, de lo que necesita cada uno hoy. Y si, se consideran los hechos pasados más no las historias… es decir no es necesario el detalle. Tampoco se trata de “sanar a los ancestros” o “sanar el linaje”. Frases que se han vuelto comunes y llevan a malos entendidos. Lo que se ordena es el lugar de cada persona, desde su vida actual asumiendo lo que corresponde y solo lo que le toca; esto resuena con todo el sistema familiar y va ordenándolo. Si bien es un método sistémico no podemos ocuparnos de los otros tratando de solucionarles la vida. Cada uno tiene su propia fuerza.