¡Felices Fiestas!

 

¡FELICES FIESTAS!

(El pato de la laguna dorada)

Yo tenía una tía muy querida, la tía Chilita que jugaba cada día con lo que la vida le traía y cuando se trataba del Nacimiento, lo armaba como un juego, de una manera muy ecléctica, siempre riéndose. Ponía el barrio elegante (las casitas tenían luz interna), el barrio sin luz,  el barrio chino,  el campo de flores, los cerros. No necesariamente correspondían los tamaños.  El detalle que me encantaba era el “pato de la laguna dorada” que era una patito de bronce sobre un espejito antiguo.  En su nombre yo hago lo mismo.   Así mantenemos vivo el espíritu infantil de juego.  El niño interno. Aprovechar la Navidad para volver a la inocencia del niño.

 La Navidad se trata de recibir a Jesús en el corazón, a pesar del caos del tráfico y de lo difícil de la situación mundial.   La luz de una vela ilumina un hangar, y nos permite avanzar.  Esa es la proporción.   Seamos luz en nuestras familias, en nuestro entorno, así abrimos caminos  para lograr la masa crítica con la que de verdad, con esperanza, podamos vivir en un mundo mejor.   Para el año nuevo hagamos el propósito de tener un rato de calma cada día desde donde podamos decidir mejor cómo vivir y es día a día, pensamiento a pensamiento. 

 

 

ASI FUE Y FUE SUFICIENTE

 

"Así fue y fue suficiente, del resto me ocupo yo"

Muchas veces inconscientemente tenemos algún reclamo para con la madre o el padre, o con la vida misma. Nos sentimos víctimas y asumimos que no podemos con los obstáculos que se nos presentan o tenemos una sensación de tristeza o también de  cólera que no entendemos.   Ese es reclamo escondido. 

Decir en el corazón a los padres  “lo que me dieron fue suficiente y del resto me ocupo yo”. Cambia nuestra posición existencial, nos da una fuerza de acción en el presente que nos permite salir de la posición de víctima o de esa tristeza que no entendemos o de ese bloqueo que no nos permite avanzar en el logro de nuestros objetivos.

Sabemos que dentro de las constelaciones familiares hablamos de la Sintonía con la vida… de eso se trata, de aceptar todo tal como fue sin reparos,  ni reclamos y pararnos en el presente y ver que podemos hacer o dejar de hacer para lograr una vida más plena.  Pequeños cambios, grandes resultados. Esta comprobado que el cerebro acepta los pequeños cambios, paso a paso; cuando pretendemos  grandes cambios se siente amenazado. En cambio si hacemos algo nuevo cada día, el cerebro lo va aceptando y podemos lograr aquello que nos proponemos.  

Es bueno escribir tanto lo que deseamos, como lo que no queremos más y los pasos para lograr el cambio.   Cualquier día podemos empezar.

 

"Tus huesos, el hierro de tu sangre nacieron en el nucleo de las estrellas"

 

"Tus huesos, el hierro de tu sangre nacieron en el nucleo de las estrellas"  Es  manera científica de decir lo que decía Shakespeare “Estamos hechos de polvo de estrellas”

Esta frase es un extracto de una charla “Pasión por el universo” del Hay Festival de Arequipa dada por Carla Arce Tord, astrofísica peruana, dedicada a la investigación y difusión de los avances y descubrimientos de la astrofísica.

Participar del Hay Festival fue una gratísima experiencia.   La diversidad de temas, la presencia de escritores, filósofos, críticos, en un marco especial como es la ciudad de Arequipa.  También hubo varias exposiciones de arte muy buenas, que te las encontrabas en los espacios de las conferencias.  

Varios conversatorios interesantísimos y bien moderados, por ejemplo,  los homenajes a Vargas Llosa donde por testimonio de sus amigos conocimos otros aspectos de él.  El de Jeremias Gamboa con Hector Abad Faciolince sobre el libro de este último “Ahora y en la hora”, un libro excelente!  El de Iñigo Maneiro sobre el suyo “Saber escuchar el canto”   sobre su amplia experiencia con los awajun y su cosmovisión y su interaccion y sabiduría de los animales y arboles,  con la naturaleza en general.   Realmente fue difícil escoger a cual asistir y regresamos con la promesa de volver el próximo año.   Es verdadera la frase:  “El cuerpo regresa en avión y el alma a caballo."

FUI UN NIÑO NO DESEADO

 

“Fui un niño no deseado,” me dicen varias veces  no tengo las estadísticas, sin embargo me atrevería a decir que un gran porcentaje de niños fueron “no deseados”  Inclusive de parejas felizmente unidas;    Muchas veces los padres pensaron que no era el momento o que no querían más niños… sin hablar de los embarazos de jóvenes no comprometidos… lo que si puedo decir es que en cuanto la madre ve al bebé en sus brazos, se enamora para siempre! Con un amor del alma y la intensidad no disminuye.

Por eso cuando hay intención de dar en adopción al bebe se prefiere que la madre biológica no lo vea.

 

Si sabes que fuiste no deseado solo  agradece a tus padres por la vida (pudiste no haber nacido). Si tienes padres adoptivos agradéceles a ellos que te cuidaron, sin juzgar a la madre que te entregó en adopción.  Muy probablemente no pudo hacer otra cosa.

La Vida es mas grande y se abre camino según le parece 😊 y el sentirte no deseado es un reclamo inútil.  Así, al agradecer la vida tal como vino cambia la historia que te has contado y abre nuevas posibilidades de alegría de vivir.  

TU POR TI YO POR MI. TU ERES TU Y YO SOY YO

 

Son frases sanadoras que nos liberan de compromisos que hicimos cuando pequeños. Cuando, por ejemplo, vimos sufrir a nuestra madre o padre y creemos en inocencia infantil que al decir “yo lo llevo por ti” les aliviamos el camino.  Esto es a nivel inconsciente y solo al darnos cuenta, ya de adultos, que estamos repitiendo algún patrón o que tenemos un sentimiento que nos sobrepasa (tristeza, colera, desánimo) y en realidad no hay evento o circunstancia en el presente que justifique esa emoción encontramos que es producto de una lealtad que por amor ciego hemos cargado.  

 

Estas frases nos liberan desde la comprensión que al tratar de aliviar el dolor del otro solo lo duplicamos.

 

También podemos decir en nuestro corazón con confianza “tu tienes la fuerza para vivir tu destino y yo me hago cargo del mío”.  

 

A veces las lealtades son a ancestros que no hemos conocido.   Esto aparece en la sesión de constelaciones.    Es un trabajo muy profundo y sanador que nos lleva a vivir nuestra propia vida más plenamente.

 

¿SANAR A PAPA?

 

¿SANAR A PAPA?

A los padres ni se les sana, ni se les perdona, se les comprende desde el amor.  Es muy común en el lenguaje de las constelaciones decir. "Quiero constela a mi madre o a mi padre." Tampoco se les constela. Lo que se constela es la relación que tengo con ellos, estén presentes o ausentes (por cualquier razón que fuera). 

El perdón viene de un juicio… “yo estoy bien y tú mal”.  Hay cierta soberbia en esto.  

Lo que nos sana es decir desde el corazón “lo que me dieron fue suficiente y del resto me ocupo yo”.  Hellinger dice: "Lo que los hace padres es la concepción, al darnos la vida cumplen su función de padres."  Hacer esta propuesta nuestra es un largo camino de reconciliación y cambio.  Reconciliación que se hace partiendo del presente y de lo que necesito hoy que mejore en mi vida,  puede ser una emoción, un bloqueo profesional…un distanciamiento familiar… siempre es bueno empezar por revisar nuestra relación con los padres.   Si hay algún juicio o reclamo es que no estamos en nuestro lugar de hijo.

 El vínculo es eterno, siempre seremos hijos de nuestros padres biológicos (si hay adopción, son dos sistemas familiares) lo que cambia es nuestra mirada, puede también cambiar la relación o no.  El decir “así fue, al precio que nos costó”.  lo que hace es liberarnos y cambiar la historia que nos hemos contado desde la compresión que ellos son humanos y también han tenido su propia historia antes que nosotros, así, desde esta nueva mirada podremos  construir una vida más plena.  

Es bueno escribir, por ejemplo. lo que nos gusta de cada uno y  lo que no. Y revisarlo luego como si fuera de otra persona; encontraremos respuestas sorprendentes.

Los invito a hacerlo y me cuentan!

 

TOMAR A LA MADRE

 

 

TOMAR A LA MADRE

“Sin madre no hay pareja, es inútil trabajar la relación de pareja si no estas en armonía con tu madre”

“El comienzo de la felicidad es poder ver a nuestra madre en toda su humanidad y quererla tal como es.” Frases de Bert Hellinger

 

La plenitud en la vida llega cuando la honramos a nuestra madre tal cual fue como tal. Y tomar la vida que nos vino a través de ella tal como fue.   Si en alguna medida la juzgamos o nos sentimos mejores que ella, se nos bloquea algún aspecto de la vida.  Aceptándola tal como es o tal como fue nos abre las puertas del éxito y la abundancia en la vida.

Es también estar de acuerdo con la vida y lo que nos toca.

Reflexión: 

¿En alguna medida pienso que mi madre pudo ser diferente o pudo ser mejor?

Cuando la critico o juzgo me siento mejor que ella, en sus relaciones de pareja o en detalles menos importantes.

Soltar los juicios y reclamos es un proceso porque algunos mandatos están en lo más profundo del inconsciente.

El proceso nos lleva a la aceptación total y a la gratitud por la vida.  Lograr decirle:

“Tomo la vida de ti tal como vino, al precio que nos costó, y del resto me ocupo yo”