GRACIAS,
GRACIAS, GRACIAS...A mi
Por los
logros, los intentos, los triunfos y los fracasos, los planes logrados y los
postergados, los trabajos realizados y los por realizar, los amores y las
decepciones, las risas y los llantos.
La actitud
de agradecimiento, tan recomendada hoy en día, las cinco cosas que agradecer
diariamente…la intención y el pensamiento positivo muchas veces no tienen
asidero si primero no nos miramos y vemos que así como el amor a uno mismo es
antes que el amor al prójimo; el agradecimiento también empieza por casa.
Las palabras
tienen una carga en la que muchas veces no pensamos o no tenemos en cuenta, por
ejemplo cuando hablamos de auto estima, no necesariamente pensamos en lo que
implica estimarnos a nosotros mismos.
Creo que una buena manera de subir la autoestima es hacer un inventario de todo
aquello por lo que podemos agradecernos.
Una
pauta puede ser pensar en los diferentes niveles del ser y así analizando en
cada nivel encontrar los primeros pasos a dar.
¡Y nos sorprenderemos!
Tener,
hacer y ser
Lo que
tengo, lo que hago, lo que soy.
Hacer
este ejercicio nos permitirá encontrar mucho que agradecernos a nosotros mismos. Esto también requiere practica para que el
cerebro se acostumbre a la nueva actitud, pues al cerebro no le gusta el cambio y por eso cuesta. Me cuentan J
