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domingo, 14 de abril de 2024

Padres separados

 


¿Que necesitan los hijos de padres separados?


Cuando los padres se separan los hijos sienten en su corazón que ellos siguen unidos a pesar de todo y es muy doloroso para ellos oír  cuando uno les hablan mal del otro y cuando sienten que hay mucha enemistad y menosprecio de uno a otro.    Cuando los padres se mandan mensajes a través de los hijos, porque no son capaces de comunicarse directamente .  Es  entonces que se desordenan las jerarquías, cuando uno de los hijos toma el lugar del padre o madre ausente y se producen triangulaciones.  Entonces el hijo se siente igual a sus padres y/o superior y con derecho sobre los otros hermanos, por ejemplo o menosprecia a alguno de sus padres. 


Cada familia tiene diferentes dinámicas.    Y a veces aunque el tiempo pase, los hijos se quedan con la emoción inicial: de abandono, de culpa, de tristeza, de cólera…


 Lo que los hijos necesitan es saber es que fueron hijos del amor y aunque este ya haya terminado, y es bueno que tanto en el corazón de la madre como del padre haya la conciencia que así fue; pasara lo que pasara después.    Ese es el bálsamo para que los hijos puedan construir su s vidas y ser y tener buenas relaciones de pareja y vivir bien en los diferentes ámbitos de su vida.


Cuando se trata de hijos adultos de padres divorciados lo que sana y beneficia a todo el sistema familiar es que que el hijo tome en su corazón a ambos padres por igual, con el mismo amor y  aceptación y asi, algo se reconcilia, sana, en  el corazón de los padres, aunque sigan separados.

lunes, 4 de marzo de 2024

"No se mire tanto señora”

 

"No se mire tanto señora" me dijo el el dr. San Martin hace años cuando le dije que tenía una mancha producida por el sol cuando hacía mucho deporte al aire libre en verano…. Efectivamente, paso el verano y se me fue…. Y la frase se me quedó grabada.  Me parece muy interesante tomarle otro sentido y ver que tanto nos miramos.  O sea somos nuestra referencia para el mundo exterior, ahí nos miramos. Cuando esperamos algo de los demás, nos miramos primero. 

Cuando nos frustramos por algo que no sale como queremos, nos estamos mirando.  Cuando nos resentimos, nos estamos mirando. Y así…. Siempre nos estamos mirando y esta bien en el sentido de respetar nuestras necesidades, poner límites cuando sea necesario. Ocuparnos de ser mejor persona, de conocernos un poco más.   

Es demasiado cuando pasamos a la autocrítica que nos daña, y no nos permite hacer contacto con nuestra alma.   Revisemos Qué tanto nos estamos mirando?   Nuestra propia mirada nos hace bien o no.   Un buen ejercicio, antiguo ya,  es mirarnos en el espejo y decir, como decía una de mis hijas cuando estaba “vestida para santo”:  “estoy peshoshura” y sonreiremos…