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jueves, 2 de octubre de 2025

FUI UN NIÑO NO DESEADO

 


“Fui un niño no deseado,” me dicen varias veces  no tengo las estadísticas, sin embargo me atrevería a decir que un gran porcentaje de niños fueron “no deseados”  Inclusive de parejas felizmente unidas;    Muchas veces los padres pensaron que no era el momento o que no querían más niños… sin hablar de los embarazos de jóvenes no comprometidos… lo que si puedo decir es que en cuanto la madre ve al bebé en sus brazos, se enamora para siempre! Con un amor del alma y la intensidad no disminuye.

Por eso cuando hay intención de dar en adopción al bebe se prefiere que la madre biológica no lo vea.

 

Si sabes que fuiste no deseado solo  agradece a tus padres por la vida (pudiste no haber nacido). Si tienes padres adoptivos agradéceles a ellos que te cuidaron, sin juzgar a la madre que te entregó en adopción.  Muy probablemente no pudo hacer otra cosa.

La Vida es mas grande y se abre camino según le parece 😊 y el sentirte no deseado es un reclamo inútil.  Así, al agradecer la vida tal como vino cambia la historia que te has contado y abre nuevas posibilidades de alegría de vivir.  

lunes, 15 de septiembre de 2025

TU POR TI YO POR MI. TU ERES TU Y YO SOY YO

 



Son frases sanadoras que nos liberan de compromisos que hicimos cuando pequeños. Cuando, por ejemplo, vimos sufrir a nuestra madre o padre y creemos en inocencia infantil que al decir “yo lo llevo por ti” les aliviamos el camino.  Esto es a nivel inconsciente y solo al darnos cuenta, ya de adultos, que estamos repitiendo algún patrón o que tenemos un sentimiento que nos sobrepasa (tristeza, colera, desánimo) y en realidad no hay evento o circunstancia en el presente que justifique esa emoción encontramos que es producto de una lealtad que por amor ciego hemos cargado.  

 

Estas frases nos liberan desde la comprensión que al tratar de aliviar el dolor del otro solo lo duplicamos.

 

También podemos decir en nuestro corazón con confianza “tu tienes la fuerza para vivir tu destino y yo me hago cargo del mío”.  

 

A veces las lealtades son a ancestros que no hemos conocido.   Esto aparece en la sesión de constelaciones.    Es un trabajo muy profundo y sanador que nos lleva a vivir nuestra propia vida más plenamente.

 

sábado, 14 de junio de 2025

FELIZ DIA DEL PADRE

 


!Feliz día del padre!


“Querido papa gracias por la vida y bendíceme cuando la viva a mi manera, igual que lo hiciste tú”

 

A veces nos resistimos a aceptar totalmente al padre que nos tocó, su vida o su ausencia…emocional o física por el motivo que fuera.  Y es necesario que profundicemos en incluirlo en nuestro corazón tal como fue.   Así como en el ADN padre y madre están presentes en un 50% cada uno,  así, tenerlos en el corazón aunque no podamos tener una buena relación con alguno de ellos nos libera. .  Nos dieron la vida y solo por eso les debemos gratitud.

 

La figura del padre es la fuerza de vida, la realización profesional, la salud mental, la relación con el mundo y las relaciones sociales.  

 

Nuestra vida es ya un éxito desde la concepción y el padre es padre desde ese momento. En el proceso de gestación y nacimiento, la figura esencial es la de la madre, así como en los primeros años de vida. Luego la madre le da “permiso” al padre para que lleve al hijo a descubrir el mundo más allá de la familia.  Le muestra el mundo.

 

Como quiera que haya sido, lo que nos libera y permite una vida plena es decirle en nuestro corazón: “Te agradezco por la vida, del resto me ocupo yo y bendíceme cuando sea feliz aunque a ti te costara tanto”

 

Reflexionemos si todavía tenemos algún reclamo, tal vez eso esté impidiendo nuestra paz. 

 

¡Celebremos, que celebrar es agradecer!

 

 

 

lunes, 12 de mayo de 2025

FELIZ DIA DE LA MADRE

 !Feliz día de la madre!

Esta semana estuve muy ocupada sin tiempo para escribir y hoy me permito copiar este texto que me mando una amiga y que me encantó.

Hoy bendigo a mi madre.

Hoy bendigo también a mi abuela, bisabuelas y a todas que han dado luz a mi existencia.

Hoy honro mi linaje femenino.

Hoy agradezco, honro y bendigo su herencia, su sabiduría porque sin ellas no estaría aquí ahora.

Gracias por Ser Luz y portal para Yo ser un hombre o una mujer de bien.

Hoy bendigo todas mis generaciones y antes y después de mi en este tiempo y todos los tiempos.

Hecho está.

Gracias, gracias, gracias.

Lo siento, perdón, te amo, gracias.

 A todas las madres del mundo les deseamos feliz existencia, feliz vida, feliz día.”

 

https://www.facebook.com/share/p/1LUbiW8Fgo/

 

domingo, 23 de febrero de 2025

Hay días como hoy




Hay días como hoy, en que es evidente la resonancia sistémica del trabajo en constelaciones familiares.   

Este mensaje me mando una consultante unas horas después de su sesión. Lo que uno trabaja en si mismo, pone en orden y  cada uno en el sistema familiar lo siente.


“ Hable con mi mamá y cuando lo hacía, me di  cuenta que mi abuela cumplió tres años de su partida hoy. (Habíamos trabajado en la relación con su madre y la muerte de su  abuela)


Mi mamá me comenta que ella y mi madrina (la hija mayor,  hermana de la mamá) de la nada se pusieron a llorar como a las 11 am y yo estaba en sesión contigo. Está relacionado?


Mi mamá y mi madrina no estaban juntas y cuando hablaron se quedaron el shock porque les pasó a la misma hora que yo estaba en sesión contigo.”


Una sesión de constelaciones es profundamente esclarecedora y sanadora  y propicia cambios reales en nuestra vida.


jueves, 30 de enero de 2025

¡ASÍ FUE, CABALLERO!

 ¡Así fue! Así lo acepto y lo tomo tal como fue, y fue suficiente. Cada una de estas frases nos libera de los reclamos, de la situación de víctima desde donde decimos “mejor hubiera sido que...”.     

Amar lo que es, amar lo que somos y a todo tal como es, es una gran meta.  Es un proceso de conciencia diario en donde podemos ir decidiendo que pensamientos conservar o cuáles dejar atrás. Cuando comprendemos, por ejemplo, que nuestros padres hicieron lo que pudieron, en alguna medida cambiamos la historia que nos hemos contado, en realidad es una cuestión de constancia en la observación de los pensamientos que hay detrás de las emociones que vamos sintiendo. El subconsciente es muy poderoso y al cerebro le gusta lo conocido; su tarea es protegernos, como en la época de las cavernas, donde salir de la cueva era peligroso, y nos va a mandar la misma información y los mismos pensamientos mientras no decidamos cambiarlos.   Esto exige conciencia y decisión y voluntad de cambiar y conforme lo vamos logrando la motivación aumenta.  

Hacer una reflexión profunda que nos lleve a ver lo que queremos y de ahí en adelante basta con decir “Así fue, así lo tomo y fue suficiente” y el cerebro recuerda   la nueva decisión.   

Una sesión de constelaciones nos ayuda a ver las lealtades y dinámicas profundas que muchas veces nos dificultan el cambio, y nos muestra el camino a seguir.



viernes, 29 de noviembre de 2024

HOY AGRADEZCO POR...



Si, el día de acción de gracias no es una fiesta nuestra.  Sin embargo lo bueno hay que imitarlo y me parece excelente dedicar un día a agradecer por tantas cosas que tenemos.  Agradecer por lo que somos, por lo que hacemos, por lo que tenemos, en ese orden.   Hacer una lista es bueno también pues lo que escribimos adquiere una nueva dimensión.   Como que se materializa.  También agradecer por lo difícil y sus lecciones.  

 

Hoy, entre lo que agradezco están ustedes que me permiten participar en su crecimiento interior, en encontrar un orden en sus vidas y en ser partícipes de la filosofía de Bert Hellinger que nos enseña a vivir desde el Si a la vida tal como es, lo que nos posibilita tener una vida más plena.

domingo, 13 de octubre de 2024

¿QUÉ TE GUSTARÌA CAMBIAR EN TU VIDA?

 

¿Para que quieres cambiar ?

 

El punto de partida es ser sincero con uno mismo y la  aceptación de la realidad tal cual es El sí a la vida tal cual es y de ahí revisar que está en mis manos hacer para que el futuro sea mejor.   

Es bueno hacer una separación de los ámbitos de la vida porque asi definimos las áreas que están bien (estas son nuestro punto de apalancamiento)y las que nos gustaría mejorar.

 

Es un ejercicio muy sencillo y gratificante porque a veces ponemos nuestra energía en lo que nos falta o lo que no está 100% bien y estos pensamientos nublan toda nuestra realidad.  Cuando separamos los diferentes aspectos de la vida como la pareja, vida familiar, trabajo, vida espiritual, recreación, ejercicio/deporte … podemos darnos cuenta en que enfocarnos para empezar el cambio, que es un proceso que toma tiempo y perseverancia.

 

Pequeños pasos hacia el logro de nuestros objetivos, 

Con un lápiz y un papel se ordenan las ideas.

Haz la prueba.


Pones el porcentaje de satisfacción en cada área que selecciones...pueden ser menos o mas áreas.

jueves, 25 de julio de 2024

TESTIMONIO

 Testimonios como este son muy gratificantes para mí y me dan fuerza para seguir adelante:

Hola Ceci,


Estoy muy contenta y agradecida contigo. Gracias por el hermoso trabajo que haces. Seguiré participando cada vez que pueda para trabajar en mi desarrollo personal y sanar con amor.

Desde la primera se
sión, a la que llegué sin saber por dónde empezar, me guiaste hacia lo inicial y todo el proceso fue intenso y profundo. Hay cosas que me dijiste y que compartiste, se me han quedado grabadas y que me ayudan día a día, al repetírmelas y recordarlas.
Una primera cosa que me dijiste fue: “que me fijara en lo que sí fue, en lo que pude lograr, en cómo sucedieron las cosas”.

Reflexiones como: “¿Qué  el pasado? ¿Dónde está? ¿Lo puedes ver? ¿Lo puedes tocar?… No, no está; ya pasó y queda como un recuerdo, como un cuento en nuestra mente…”.

 Y nos preguntaste: “¿Cómo se están contando ese cuento?” Y me abriste los ojos…


Muchas veces nos contamos el cuento con dolor, con rabia, con pesimismo, con reproche o arrepentimiento… pero somos nosotros quienes nos contamos el cuento así. ¿Por qué lo hacemos así, en vez de contarnos el cuento con amor, con aceptación, viendo y reconociendo las cosas como fueron, lo que sí fue y cómo fue, ni más ni menos? Aceptando y tomando la realidad.
No todos los días son fáciles, pero ahora intento siempre contarme el cuento de otra manera y reconocer cómo están sucediendo las cosas. No es fácil, pero lo intento y me lo recuerdo.


También lo he compartido con mis hijos, que tienen 12 y 14 años, para que ellos aprendan a contarse el cuento con amor.
Muchas gracias

lunes, 8 de julio de 2024

COSAS DE LA GESTALT

 



 Mi primer contacto con la gestalt fue hace muchos años en un taller con Clara Winternitz, la hija de Adolfo Winternitz, el gran maestro de Artes plásticas de la Universidad Católica.   Fue una experiencia especial y recuerdo claramente la interpretación de un sueño de una participante que sucedía en la playa.   Fue bello, ella dijo que se sentía a la vez arena y el mar, la ola  que llegaba a la arena, a la vez movimiento y quietud.  Muy poético (La interpretación de los sueños es una herramienta de la géstalo)  Luego de algún tiempo hice terapia Gestalt durante un par de años.  Poderosa y liberadora experiencia!  Hoy estoy terminando la formación en terapia Gestalt, que además complementa maravillosamente al trabajo de constelaciones familiares.  

La gestalt te lleva a hacer contacto contigo mismo, con la auténtica emoción del momento a través del registro en el cuerpo.  Es una herramienta de auto conocimiento, de pensarte de una manera nueva, de aprender a estar verdaderamente en el aquí y ahora.  Te ayuda a discriminar entre lo que quieres pensar y lo que estas acostumbrado a pensar.   Una pregunta importante y central es “de qué me doy cuenta”    Haciéndonos esta pregunta encontraremos respuestas que nos sorprenderán. 

Va perfecto con mi trabajo en constelaciones por la agudeza de lo que propone para llegar al fondo de los asuntos que preocupan al cliente y le permiten verlos de una manera nueva y profunda.

 

lunes, 4 de marzo de 2024

"No se mire tanto señora”

 

"No se mire tanto señora" me dijo el el dr. San Martin hace años cuando le dije que tenía una mancha producida por el sol cuando hacía mucho deporte al aire libre en verano…. Efectivamente, paso el verano y se me fue…. Y la frase se me quedó grabada.  Me parece muy interesante tomarle otro sentido y ver que tanto nos miramos.  O sea somos nuestra referencia para el mundo exterior, ahí nos miramos. Cuando esperamos algo de los demás, nos miramos primero. 

Cuando nos frustramos por algo que no sale como queremos, nos estamos mirando.  Cuando nos resentimos, nos estamos mirando. Y así…. Siempre nos estamos mirando y esta bien en el sentido de respetar nuestras necesidades, poner límites cuando sea necesario. Ocuparnos de ser mejor persona, de conocernos un poco más.   

Es demasiado cuando pasamos a la autocrítica que nos daña, y no nos permite hacer contacto con nuestra alma.   Revisemos Qué tanto nos estamos mirando?   Nuestra propia mirada nos hace bien o no.   Un buen ejercicio, antiguo ya,  es mirarnos en el espejo y decir, como decía una de mis hijas cuando estaba “vestida para santo”:  “estoy peshoshura” y sonreiremos…

viernes, 13 de octubre de 2023

HOY

 

HOY:  


Seamos luz. En medio de la guerra, seamos luz.  Solidariamente pensemos en que la paz es posible. Es hora que apliquemos lo que la física cuántica nos dice “el pensamiento, la palabra, crea la realidad.” Para alumbrar un hangar se necesita solo una vela para avanzar. Esta es la proporción de la luz y la sombra.  

lunes, 11 de septiembre de 2023

TESTIMONIO

 


Para mi es muy gratificante recibir testimonios como este.  Me confirman lo valioso de este método, que es una herramienta  de la filosofía de las Constelaciones de Bert Hellinger, una filosofía que exige cambios profundos en nuestra manera de vivir, en nuestras creencias, paradigmas, expectativas y en todas nuestras relaciones.

Querida Cecilia,   Quería agradecerte por compartir estas semanas de sesiones, por tus enseñanzas, consejos, experiencia, tiempo, amor y paciencia. Gracias, gracias, gracias ... Me llevo gratitud, amor, alegría de ir conociéndome más y conociendo y aceptando a mi familia... Que sigan las bendiciones, éxitos en abundancia para ti y los tuyos. Con cariño Katia

sábado, 19 de agosto de 2023

PARA VIVIR UN GRAN AMOR

 


Vinicius de Moraes fue un genio,  en la música brasilera hay un antes y un después de él.  No soy mucho de poesía, sin embargo hay algunas que me encantan como ésta y si la escuchamos cantada es más linda todavía. Les paso el link también:

https://www.youtube.com/watch?v=PZ56bLZWbDM&list=RDPZ56bLZWbDM&start_radio=1

 

Para vivir un gran amor,
se necesita mucha concentración y mucha sensatez,
mucha seriedad y poca risa – para vivir un gran amor.

Para vivir un gran amor,
es menester ser un hombre de una sola mujer;
pues ser de muchas, ¡vaya! Eso es fácil…
No tiene mérito alguno.

Para vivir un gran amor,
primero es preciso consagrarse caballero
y entregarse a su dama por entero, no importa cómo sea.

Hay que convertir el cuerpo
en una morada donde se encierre a la mujer amada
y luego apostarse afuera con una espada- para vivir un gran amor.

Para vivir un gran amor, os cuento,
es necesario prestar atención a los “viejos amigos”,
que por querer acapararnos, pueden estropear el gran amor.

Hay que tener muchísimo cuidado
con cualquiera que no esté enamorado,
pues quien no lo está, está siempre preparado
para fastidiar el gran amor.

Para vivir un gran amor, en realidad,
hay que convencerse de que la verdad
es que no existe amor sin fidelidad – para vivir un gran amor.

Pues quien traiciona su amor por vanidad
es un desconocedor de la libertad,
de esa inmensa, indivisible libertad que trae un sólo amor.

Para vivir un gran amor,
“il faut”, además de ser fiel
ser un buen conocedor del arte culinario y del judo
-para vivir un gran amor.

Para vivir un gran amor perfecto,
no basta sólo con ser un buen sujeto;
es preciso también tener mucho pecho -pecho de remero.
Es preciso mirar siempre a la persona amada
como a la primera novia y a su viuda también,
amortajada en su amor muerto.

Es muy necesario tener preparado
crédito para rosas en el florista
– ¡mucho, mucho más que en la modista! –
para complacer al gran amor.
Pues de lo que el gran amor quiere saber,
es de amor, de amor sin medida;
después, un tutuzinho com torresno es un punto a favor…

También puntúa saber hacer cositas:
huevos revueltos, gambas, sopitas, salsas, strogonoffs
– comiditas para después del amor.
¿Y qué hay mejor que ira a la cocina
y preparar con amor una gallina con una rica y sabrosa farofinha,
para tu gran amor?

Para vivir un gran amor
es muy, muy importante
vivir siempre juntos y hasta ser, en lo posible,
un solo difunto, para no morir de dolor.
Es necesario un cuidado permanente,
no sólo con el cuerpo sino también con la mente,
pues cualquier bajón tuyo, la amada lo siente –
y se enfría un poco el amor.

Hay que ser muy cortés sin cortesía;
dulce y conciliador sin cobardía;
saber ganar dinero con poesía – para vivir un gran amor.
Es necesario saber beber whisky,
(¡con un mal bebedor nunca se arriesgue!)
y ser impermeable al qué dirán, que nada quiere con el amor.
Pero todo esto no sirve de nada,
si en esta selva oscura y desorientada
no se supiese hallar a la amada
-para vivir un gran amor.

 

martes, 4 de julio de 2023

LEALTAD EN LA DESDICHA, DESLEALTAD DICHOSA.

 

Lealtad en la desdicha, deslealtad dichosa.    

Muchas veces tenemos lealtades invisibles a nuestros padres, abuelos e incluso a ancestros que ni siquiera conocemos.  En otros tiempos la vida era muy dura, nuestros ancestros han sufrido guerras, inmigraciones y pueden haber pasado por estafas, asesinatos, pleitos, desamor, carencias de todo tipo y esta lealtad al sufrimiento, a las carencias o al fracaso nos lleva a decir inconscientemente

 “yo como tú no triunfo”.

“yo como tu no accedo a la prosperidad”.

“Si tu no fuiste feliz yo tampoco merezco serlo”. 

A veces también estas lealtades se crean  sólo a partir de frases que oímos en la niñez:

“la vida es dura,” 

“hay que desconfiar de todos.” 

“todos los hombres son malos”

 

El primer paso para el cambio es darnos cuenta de comportamientos repetitivos y decidir cambiarlos conscientemente, uno por uno con constancia, esto nos da culpa porque estamos siendo desleales.  Esa culpa hay que atravesarla
y así lograr ser dichosamente desleales.  Esta deslealtad nos abre caminos y hace bien a todo el sistema familiar, libera a los hijos de cargas y mandatos antiguos.  Rompe cadenas y da paz.

martes, 9 de mayo de 2023

La relación con la madre, una mirada de Bert Hellinger




Comparto un texto de Bert Hellinger sobre la importancia de tomar a la madre tal cual es.

A veces tuvo lugar un quiebre en la infancia.   Si la Madre se ausentó, mas allá de los motivos,  el niño, para protegerse, decide no  regresar ella nunca más. Todo lo que sucedió antes, los bellos y profundos recuerdos desaparecen y queda un profundo resentimiento.

Regresar al amor materno, sanar la relación con la madre nos permite volver a ser capaces de tomar y dar amor.   Las constelaciones familiares Comprender y aceptar la vida tal cuál fue y a todos tal cual son es un proceso de cambio

Ahora volvamos al tiempo previo a ese quiebre, volvamos a los recuerdos felices, a las imágenes felices y hagamos les un lugar en nuestro interior. Nos permitimos vivir esa felicidad temprana: la sensación de protección, la seguridad, la cercanía, la intimidad.

Con estas felices imágenes en nosotros nos animamos a dar un paso hacia nuestra madre. A pesar de la rabia, a pesar de la desilusión, por sobre la anterior decisión de no regresar a ella nunca más. Nos animamos a dar ese paso, un pequeño paso y mientras lo hacemos la miramos siempre a los ojos. – Entonces juntamos todas nuestras fuerzas y damos otro pequeño paso. – Y otro paso más, muy lentamente, siempre ella frente a nuestros ojos. – Tomamos coraje para el próximo paso, hasta que caemos en sus brazos abiertos. Finalmente de vuelta en casa.- Querida mamá.”

MEDITACIÓN
¿Cómo mirar a nuestra madre?
Pocos entre nosotros han mirado a su madre de cerca. ¿Quién  puede decir que ha visto a su madre, realmente visto, así como es?
Haré con ustedes un ejercicio, cómo mirar a nuestra madre, cómo aprender a mirarla. Cierra los ojos.
Nuestra madre fue niña una vez, igual que nosotros. Tuvo padres, nacida en una familia determinada, con sus destinos particulares, que a ella la han afectado y formado. A veces, alguien murió demasiado pronto, tal vez la madre o el padre o un hermano. O quizá estuvo alguien muy enfermo y todos se han preocupado. De niña ella también se preocupó y quizás dijo: estoy dispuesta a hacerme cargo de esto para que a otro le vaya mejor. Ya de niña fue acarreada por un destino ajeno.
Así la miramos. Y de repente nos percatamos de lo siguiente: nuestras expectativas o nuestras pretensiones con respecto a ella ignoran por completo lo que su alma ha movido, lo que su alma ha tomado de ella a su servicio para otro propósito. ¡Qué extraño resulta entonces el exigir y desear interiormente, y decirlo también, que ella esté totalmente aquí para nosotros, que no piense en nada más que en nosotros! ¡Qué pobres somos pues en nuestra alma! ¡Qué alejados del amor y de la felicidad!
Lo primero que nos queda por hacer es mirar a nuestra madre cómo a una mujer corriente con una historia, con una larga historia por parte de su familia. Esta historia la ha hecho humana, es decir imperfecta y justamente esta imperfección la hace especialmente bonita y simpática.
El comienzo de la felicidad es poder ver a nuestra madre con su humanidad y quererla tal como es. Entonces prácticamente nada se opone más a la felicidad.
Esto es el comienzo de la felicidad que permanece.”


Bert Hellinger