CARPE DIEM

 

 

“CARPE DIEM” 

(vive el día, aprovecha el momento ) frase creada por el poeta romano Horacio.  Se hizo famosa en la película “La sociedad de los poetas muertos" a raíz del poema de Walt Whitman:

 Aquí el poema, para leerlo con calma y aplicarlo cada día

  *CARPE DIEM* 

 
Aprovecha el día. 
No dejes que termine 

sin haber crecido un poco, 
sin haber sido feliz, 
sin haber alimentado tus sueños. 
 
No te dejes vencer por el desaliento. 
No permitas que nadie 
te quite el derecho de expresarte, 
que es casi un deber.
 
No abandones tus ansias 
de hacer de tu vida 
algo extraordinario... 
 
No dejes de creer 
que las palabras y la poesía, 
sí pueden cambiar el mundo; 
porque, pase lo que pase, 
nuestra esencia está intacta. 
 
Somos seres humanos llenos de pasión, 
la vida es desierto y es oasis. 
Nos derriba, nos lastima, 
nos convierte en protagonistas 
de nuestra propia historia. 
 
Aunque el viento sople en contra, 
la poderosa obra continúa. 
Y tú puedes aportar una estrofa...
 
No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre el hombre. 
 
No caigas en el peor de los errores: el silencio. 
La mayoría vive en un 
silencio espantoso. 
No te resignes, huye... 
 
"Yo emito mi alarido 
por los tejados de este mundo", dice el poeta; 
valora la belleza de las cosas simples, 
se puede hacer poesía 
sobre las pequeñas cosas. 
 
No traiciones tus creencias, 
todos merecemos ser aceptados. 
No podemos remar 
en contra de nosotros mismos, 
eso transforma la vida en un infierno. 
 
Disfruta del pánico que provoca tener la vida por delante. 
Vívela intensamente, sin mediocridades.
 
Piensa que en ti está el futuro, 
y asume la tarea con orgullo 
y sin miedo. 
 
Aprende de quienes pueden enseñarte. 
Las experiencias de quienes se alimentaron de nuestros Poetas Muertos te ayudarán a caminar por la vida. 
 
La sociedad de hoy somos nosotros, los Poetas Vivos.
¡No permitas que la vida te pase a ti, sin que tú la vivas!

Cambiar la historia que nos hemos contado

 

El pasado en el sentido literal no se puede cambiar.  Lo que sí podemos cambiar es la historia que nos hemos contado acerca de él.  Parece mentira pero es verdad.   El pasado es la historia  que hemos ido construyendo de acuerdo a lo que pudimos hacer en las diferentes etapas de la vida.  sin embargo, si decidimos reconciliarnos con las cosas como fueron dejando atrás los "hubiera sido" hubiera hecho," "si no hubiera" etc. Y comprender que l que hicimos fue lo mejor que pudimos hacer o dejar de hacer.  Es ahí donde la historia cambia. 

Viéndolo de otra manera, todos hemos tenido heridas, errores, decepciones,  muchas veces seguimos viviendo desde esos recuerdos, que se convierten una manera de ver el mundo y entonces se nos van presentando las situaciones para seguir en esa posición  en cambio si tomamos la decisión de decir "eso ya terminó" "así fue" "asi lo tomo" haciéndonos cargo de nuestra vida desde esa nueva mirada, es ya cambiar la historia, dejarla ir.  Además de decisión requiere reflexión y también valentía.  No es tan fácil revisar nuestras creencias, salir de ellas.  Un asunto a la vez, un paso a la vez y constancia.

Preguntémonos:

¿Qué historia te estas contando sobre ti mismo que ya no quieres contarte?

¿Qué nueva historia te gustaría crear?

¿Qué programas antiguos quisieras eliminar?

¿Qué programas nuevos quieres instalar?

Cuéntame,

 

 

 

 

“Flipar”

 

Me encanta la palabra “flipar” (entusiasmarse, asombrarse por algo) se usa coloquialmente en España, entonces con este testimonio estoy flipando! 

“Mis sesiones con Cecilia han sido reveladoras, fui con un montón de emociones encontradas y puede entender de donde venía, devolver lo que no es mío, sanar con mis ancestros y ver hacia un futuro sin lealtades que me aten. Me siento bendecida y acompañada por mis generaciones pasadas quienes me guían para labrar mi propio camino. Estoy en Paz y emocionada por seguir descubriendome , reencontrandome y toma do mi lugar. Para que desde ahí, mis hijos puedan crear sus propios caminos con libertad. Cecilia tiene una calidez y sensibilidad oportuna, es un ser maravilloso que te entiende mucho más allá de las palabras o temas que lleves para trabajar. Recomiendo su trabajo y sesiones pues son 100% efectivas. Gracias por tanto en tan corto plazo💝”

Wendy

 #CeciliaArrospide #ArtistaConsteladora #Tuvidaunaobradearte #elartistainteriorblog #constelacionesfamiliares #fuerzasdelamor#coaching#ordenesdelamor

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

 

Gracias, Gracias, Gracias

A ustedes por estar ahí, por confiar en mi, por permitirme llegar a sus vidas y acompañarlos a entender y vivir la filosofía de las fuerzas del amor, la sintonía con la Vida. 

 

Gracias por permitirme compartir la mirada de las constelaciones que nos permite vivir de una manera nueva y con la que podemos encontrar nuestro lugar de mayor fuerza, ocupándonos de lo que nos toca y dejando las cargas que no nos corresponden, soltando las

“recetas” para los demás. Dejando atrás creencias limitantes que no nos permiten soltar el pasado, (palabras que pueden dejar de ser un asunto retórico) dejando de vivir desde las heridas que son parte de la vida que ya pasó.

 

El año está llegando a su fin, un año raro e incierto, difícil.  No sabemos cómo será el siguiente.  Todo cambió y a nuestro cerebro no le gustan los cambios, le gusta lo conocido.   “Lo desconocido es peligroso” y el cerebro solo quiere protegernos.   

 

Gracias porque gracias a ustedes siento que es un privilegio compartir lo aprendido y a la vez aprender de cada uno de ustedes, de su compromiso con la Vida.

  

Un abrazo a cada uno y ¡Felices fiestas!

DOS CONVERSACIONES

 

Hoy estamos invadidos de consejos para vivir mejor…y sí, generalmente son buenos, suenan sencillos:  “vive el presente”  “suelta y fluye” “la meditación diaria es fundamental” etc.   En estas dos conversaciones del programa Aprendamos juntos del BBVA (en realidad todas son buenas!) encontramos  fundamentos biológicos en una y ancestrales en la otra para poder poner en práctica aquellos cambios  que nos convienen y deseamos lograr.  

Cuéntame qué te parecieron.

 

“Conocer el cerebro para vivir mejor” de Facundo Manes, neuro científico

 https://youtu.be/4ebt-yHf3mY

“Una filosofía ancestral para la vida” con Francesc Miralles, escritor escritor 

ttps://youtu.be/uWZx5pakm7E

¿HAY PELIGRO EN LAS CONSTELACIONES

 ¿Hay peligro en las constelaciones?

Felizmente en mi práctica, en la que llevo mas de 10 años, no he tenido ningún problema, ni como participante o cliente ni como consteladora.  Las constelaciones son una herramienta maravillosa con resultados muy poderosos que nos llevan a cambios profundos en la manera de ver la vida. 

Más que solo una terapia es una filosofía de vida, un programa de vida, con el cual cambiamos paradigmas de pensamientos y actitudes para con todos los acontecimientos que suceden.

En pocas palabras las constelaciones, tanto familiares como organizacionales, cuyo iniciador fue Bert Hellinger, nos muestran las dinámicas ocultas de las situaciones que queremos cambiar, que no comprendemos;   así se nos muestran caminos de solución diferentes.

Siempre se parte del presente, de lo que el cliente necesita en este momento de su vida.  El requisito indispensable es decir Si a la vida tal como es, a los que están, a los que son tal como son.   Es tomar las riendas de la vida de una manera nueva, haciéndome responsable de lo que me toca, solo de lo que me toca.   Esto requiere una reflexión constante, diaria de las elecciones que voy tomando.   Para ello es necesario revisar mis creencias y lealtades inconscientes con mi sistema familiar.  Al liberarme yo, se acomoda el sistema de una manera sorprendente.*

¿Qué situación quisieras cambiar? ¿Qué rechazas de tu vida?

 

*Leer los artículos:  Proceso de constelaciones familiares

                               Principios de las constelaciones familiares

Dos textos de Bert Hellinger

 

“Un hijo que está perdonando, está acusando al mismo tiempo a los padres, se está poniendo por encima de ellos, y pierde a los padres, su fuerza y su felicidad.

En cuanto puede aceptar, decir que sí a todo lo que sucedió, tal como fue, esto se convierte en una fuerza.”

“...Ahora bien, respecto de la felicidad hice una importante observación en mí mismo. Cuando incorporo a mi madre o a mi padre completamente en mí, sin objeción alguna -"Tú eres mi madre, así te tomo", "Tú eres mi padre, así te tomo"- entonces se instala toda la plenitud de los padres en mi alma.

 Yo no incorporo algo de mis padres en mí, sino que incorporo a mis padres en mí, con todo lo que con ellos viene. Y lo que yo pensaba que no era bueno, queda fuera - es muy sorprendente. Con la persona entra solamente lo bueno de ella - nada más...” 

BERT HELLINGER

 Un proceso de constelaciones nos permite aceptar todo tal cual fue, decir sí a todo tal cual es y desde esta sintonía con la vida, encontrar nuestro lugar de mayor fuerza donde desplegar nuestros talentos, encontrar nuestro propósito y ordenar nuestro sistema familiar.