PREGUNTAS

 

 

Cuando nos adentramos en la filosofía de Bert Hellinger podemos preguntarnos ¿Qué significa tomar a los padres? “Tomar a la madre primero y luego al padre y luego a ambos a la vez, como los mejores para mi.”

Las siguientes preguntas nos pueden ayudar a ver si estamos verdaderamente en el lugar de hijo, tomando la vida que nos vino, tal como vino, al precio que les costó a ellos y a nosotros.

 

¿Te sientes responsable de tus padres?

¿Piensas que eres mejor que tus padres?

¿Juzgas a tus padres?

¿Piensas que ellos deben vivir de otra manera?

¿Sientes que tus padres son todavía responsables de ti? Y ¿Sientes que debes pedirles permiso para tomar decisiones?

¿Buscas su aprobación? 

¿Crees que ellos no te daban la suficiente atención?

¿Esperas de tus padres algo diferente?

Estar en nuestro lugar de hijo significa asentir a tal como ellos fueron y son.   Nos hace daño pensar que pudo ser diferente o mejor, esto significa en alguna medida un rechazo.  

Por otro lado el adulto ya es libre y es bueno liberarse del permiso de ellos para vivir.  Una sesión de constelaciones nos ayuda a ordenar nuestra mente y corazón y liberarnos de creencias que nos impiden realizarnos y vivir nuestra propia vida plenamente.

LEALTAD EN LA DESDICHA, DESLEALTAD DICHOSA.

 

Lealtad en la desdicha, deslealtad dichosa.    

Muchas veces tenemos lealtades invisibles a nuestros padres, abuelos e incluso a ancestros que ni siquiera conocemos.  En otros tiempos la vida era muy dura, nuestros ancestros han sufrido guerras, inmigraciones y pueden haber pasado por estafas, asesinatos, pleitos, desamor, carencias de todo tipo y esta lealtad al sufrimiento, a las carencias o al fracaso nos lleva a decir inconscientemente

 “yo como tú no triunfo”.

“yo como tu no accedo a la prosperidad”.

“Si tu no fuiste feliz yo tampoco merezco serlo”. 

A veces también estas lealtades se crean  sólo a partir de frases que oímos en la niñez:

“la vida es dura,” 

“hay que desconfiar de todos.” 

“todos los hombres son malos”

 

El primer paso para el cambio es darnos cuenta de comportamientos repetitivos y decidir cambiarlos conscientemente, uno por uno con constancia, esto nos da culpa porque estamos siendo desleales.  Esa culpa hay que atravesarla
y así lograr ser dichosamente desleales.  Esta deslealtad nos abre caminos y hace bien a todo el sistema familiar, libera a los hijos de cargas y mandatos antiguos.  Rompe cadenas y da paz.

Feliz día del padre

 EL PADRE NOS PRESENTA AL MUNDO

 “Honrando a los padres, algo se arregla en las profundidades del alma. Somos nuestro padre y nuestra madre al mismo tiempo y en la misma medida.” 🌟 Bert Hellinger

Sanar el vínculo con nuestro padre no depende para nada de las circunstancias de la relación actual o pasada con él. Es cuestión de incorporar en nosotros la fuerza de vida que nos vino a través de él, independientemente de la historia. Tampoco depende de que el padre cambie o no.  Es una reconciliación en nuestro corazón, con todo tal cual fue.

Así como la madre nos da la alegría interna, el mundo interno, el padre nos presenta al mundo externo y estar reconciliado con él nos permite desplegar nuestro mayor potencial en el ámbito profesional.

Tomar a los dos padres nos da la realización profesional y personal, el éxito y la abundancia. Aceptarlos tal cual son, sin juicios, sin pensar que debió ser diferente o pretender cambiarlos. Agradecerles por la vida y hacer algo bueno con ella…

Si la madre tiene rabia con el padre de sus hijos, los niños crecen con esta sensación. A pesar de todo, el niño ve a los padres juntos, están juntos en su corazón. De la misma manera la mujer tiene que agradecer al padre de su hijo y reconocer que en el hijo estará siempre presente el padre. Así libera al hijo para que pueda tener una buena vida.

Tomar al padre, decirle si a todo tal cual, es el punto de partida para lograr los cambios que necesitamos hacer para llevar una vida más plena.

La relación con la madre, una mirada de Bert Hellinger

Comparto un texto de Bert Hellinger sobre la importancia de tomar a la madre tal cual es.

A veces tuvo lugar un quiebre en la infancia.   Si la Madre se ausentó, mas allá de los motivos,  el niño, para protegerse, decide no  regresar ella nunca más. Todo lo que sucedió antes, los bellos y profundos recuerdos desaparecen y queda un profundo resentimiento.

Regresar al amor materno, sanar la relación con la madre nos permite volver a ser capaces de tomar y dar amor.   Las constelaciones familiares Comprender y aceptar la vida tal cuál fue y a todos tal cual son es un proceso de cambio

Ahora volvamos al tiempo previo a ese quiebre, volvamos a los recuerdos felices, a las imágenes felices y hagamos les un lugar en nuestro interior. Nos permitimos vivir esa felicidad temprana: la sensación de protección, la seguridad, la cercanía, la intimidad.

Con estas felices imágenes en nosotros nos animamos a dar un paso hacia nuestra madre. A pesar de la rabia, a pesar de la desilusión, por sobre la anterior decisión de no regresar a ella nunca más. Nos animamos a dar ese paso, un pequeño paso y mientras lo hacemos la miramos siempre a los ojos. – Entonces juntamos todas nuestras fuerzas y damos otro pequeño paso. – Y otro paso más, muy lentamente, siempre ella frente a nuestros ojos. – Tomamos coraje para el próximo paso, hasta que caemos en sus brazos abiertos. Finalmente de vuelta en casa.- Querida mamá.”

MEDITACIÓN

¿Cómo mirar a nuestra madre?

Pocos entre nosotros han mirado a su madre de cerca. ¿Quién  puede decir que ha visto a su madre, realmente visto, así como es?

Haré con ustedes un ejercicio, cómo mirar a nuestra madre, cómo aprender a mirarla. Cierra los ojos.

Nuestra madre fue niña una vez, igual que nosotros. Tuvo padres, nacida en una familia determinada, con sus destinos particulares, que a ella la han afectado y formado. A veces, alguien murió demasiado pronto, tal vez la madre o el padre o un hermano. O quizá estuvo alguien muy enfermo y todos se han preocupado. De niña ella también se preocupó y quizás dijo: estoy dispuesta a hacerme cargo de esto para que a otro le vaya mejor. Ya de niña fue acarreada por un destino ajeno.

Así la miramos. Y de repente nos percatamos de lo siguiente: nuestras expectativas o nuestras pretensiones con respecto a ella ignoran por completo lo que su alma ha movido, lo que su alma ha tomado de ella a su servicio para otro propósito. ¡Qué extraño resulta entonces el exigir y desear interiormente, y decirlo también, que ella esté totalmente aquí para nosotros, que no piense en nada más que en nosotros! ¡Qué pobres somos pues en nuestra alma! ¡Qué alejados del amor y de la felicidad!

Lo primero que nos queda por hacer es mirar a nuestra madre cómo a una mujer corriente con una historia, con una larga historia por parte de su familia. Esta historia la ha hecho humana, es decir imperfecta y justamente esta imperfección la hace especialmente bonita y simpática.

El comienzo de la felicidad es poder ver a nuestra madre con su humanidad y quererla tal como es. Entonces prácticamente nada se opone más a la felicidad.

Esto es el comienzo de la felicidad que permanece.”

Bert Hellinger

MI MADRE ES COMO UN TIMBRE MALOGRADO...

 

“Mi madre es como un timbre malogrado aunque ya se calló la sigo oyendo”

Hay frases como esta, que nos encontramos en un libro,  que dicen mucho…

 

En la filosofía de las constelaciones tomar a la madre tal cual es,  es la base del éxito en todos los aspectos de la vida.   Nos da La Paz interior, el mundo interior, la autoestima, la abundancia. Hellinger decía. “El que ha tomado a su madre brilla”.  Y es un proceso, de cada día, hay niveles inconscientes donde seguimos reclamando pequeñas o grandes cosas.  

 

Muchas veces oímos decir “yo ya perdoné a mi madre”. La propuesta de Hellinger es que el perdón es soberbia. Yo que estoy en lo cierto te perdono a ti que te equivocaste, y actuaste mal.  Lo que sana es simplemente saber que así fue, y ya paso… y fue suficiente.

 

A los padres sólo se les agradece la vida tal como vino, con todo, con lo que me gusta y lo que no me gusta.  Ellos cumplieron su función de padres al dar la vida.  Es por eso que es un proceso el realmente tomarlos tal como fueron, sin restricción, sin reclamos y a la vez renunciando a las creencias que pudiéramos haber introyectado y que nos limitan. 

 

¿Qué te hace pensar la cita primera?  ¿te suena?  ¿Algo en tu madre quisieras que fuera o hubiera sido diferente? …El primer paso es verlo, aceptarlo y luego soltarlo. Y decirle en tu corazón “gracias por la vida querida mamá, del resto me ocupo yo, y viveré una buena vida para honrarte y agradecerte.

NO SE PUEDE TENER TODOS LOS TALENTOS

 

No se puede tener todos los talentos.

Es algo que siempre digo y practico.   Darnos cuenta que de verdad tenemos una diversidad de talentos, pero no todos… nos ayuda con la autocrítica, con el perfeccionismo, con la frustración cuando algo no nos sale como quisiéramos

Un ejercicio bueno, que practico con mis clientes, es   decir y escribir 10 cosas que hago súper  bien, así vamos a tener fundamento para una autoestima sana.  

Ya lo decía desiderata, el famoso poema “si te comparas con los  demás te volverás vano y amargado…”  cada uno es un ser especial y todos tenemos las herramientas necesarias para desarrollar nuestro mayor potencial.

Así como heredamos de nuestros ancestros asuntos por solucionar, en los que a veces nos enfocamos demasiado, (y nos quedamos atascados en las heridas en lugar de contar las bendiciones)  también heredamos los dones y talentos que tal vez pasamos desapercibidos.  Reconocer esto nos engrandece y nuestra alegría y gratitud les alcanza.

No se extraña el espacio sino el tiempo

 

No se extraña el espacio sino el tiempo

 

Comparto con ustedes un discurso que hice al celebrar los 50 años de haber salido del colegio.  (Mereció aplausos y  hasta el fotógrafo me felicitó ;)

 

 

Me siento muy honrada y emocionada de dirigirles estas palabras hoy en esta magna celebración. 

 

Estamos en el espacio de siempre, en otro tiempo.  El espacio nos lleva al otro tiempo. Joaquín Sabina, de quien soy fan, dice parafraseando a Juan Rulfo, que al lugar donde has sido feliz no debieras tratar de volver, GarcÍa Marques dice lo contrario…y  Borges decía que lo que se extraña no es el espacio sino el tiempo y este está intacto en nuestros corazones.   

 

Tantos momentos compartidos desde hace no 50 sino más bien 60 años. Parece que fue ayer la primera vez que estuvimos en la sala de actos y la madre superiora nos dio la bienvenida y nos dijo que las grandes debían aprender de las mínimas. Jajaja. Cuando seguro eran una santas! dijo que este colegio había sido hecho para las futuras esposas de líderes.  Y felizmente, los tiempos han cambiado y  nos fuimos adaptando y hoy somos líderes de nuestras vidas. Y lo son también nuestras hijas y lo serán nuestras nietas, gracias a  las batallas que hemos ganado, nosotros y muchas mujeres en el mundo y en este sentido vivimos en un  mundo mejor.

 

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También me acuerdo en la sala de actos cada viernes la entrega de notas. El piano de Anita Quesada “para Elisa”  y  su carita colorada  cuando la madre la llamaba la hacía pasar al centro para aplaudirla …¿Anita te acuerdas? Tu carita está colorada

Si, somos las mismas en esencia… los recreos , las canchas inmensas, los lugares prohibidos…los juegos de bata, eramos las únicas que jugábamos bata,  matagente,  nunca fuimos muy buenas deportistas en general...

 

Cada una tiene sus recuerdos y lo que recordamos no son las clses sino los momentos compartidos.

Preparar el periódico mural con Mari Gaby me encantaba. Salir de clase para jugar con las tizas de colores 

El trauma cuando en quinto de primaria la miss Victoria, a quien todas teníamos miedo, separó las clases en A y P...de perezosas. Un revuelo,  felizmente al año siguiente volvió todo a la normalidad...se acuerdan?!    Mirando hacia atrás tantos momentos y también tantas preguntas sin respuesta.  No teníamos la apertura que tienen ahora los chicos, por ejemplo yo, me saque premio de retórica en 2do de primaria, hace poco recién he sabido que es!  Hasta ahora no sé porque el Espíritu Santo es paráclito.  

 

... Las actuaciones!   Margarita actuando de madre  con un monólogo larguísimo! Luego los conjuntos musicales!   La actuación de China como Rafael  de espaldas, de negro temblando! Inolvidable.

 

...  y los retiros  me acuerdo que en uno yo rezaba para que Dios no me venga la vocación religiosa. Jajajaj. 

 

Aquí vuelvo a recordar  algunas que nos dejaron,  fue corto el tiempo que ellas tuvieron y permanecen en nuestro recuerdo. Monica Gjurinovic y su acordeón. Que lo tocaba tan bonito. Para mí era un misterio! 

 

La madre Peirano tan especial!  Tan cercana y cariñosa y cómplice,  siempre conversando con Lucia, saliendo o entrando a su oficina… y Lucia la cuido hasta que murió.

 

Los exámenes orales, la espera en las canchas... 

Luego las primeras fiestas, los chicos… 

 

Los enamorados esperando en el carro... Ana teresa y su amor por Carlos,  Santiago y Lucia.

 Y cuando le hablábamos a la profe de educación familiar del amor libre y ella se la creía.

 

 

 

Cuando  nos anunciaron el golpe de estado de Velasco!!!  entendimos que era algo grave  nuestras familias se vieron directamente afectadas . El país cambió, la reforma agraria, el cierre de importaciones, las carencias y escasez de todo,  luego el terrorismo... criamos hijos entre coches bomba, toque de queda, apagones y sin celular!  

 

Ahora es tan distinto   Y nos toca aprender de los millennials su confianza, sus ganas de ser felices cada día, de trabajar en lo que les apasiona.

 

  Y sobrevivimos y la fuerza con la que hemos vivido en gran parte es gracias a lo que aprendimos juntas en este espacio. Se sabe que los años más importantes de la vida son los años formativos y los vivimos juntas 

 

Nos conocemos desde siempre, casi antes de vivir nuestras vidas y hoy más que nunca nos damos cuenta que el tenernos es una de nuestras fortalezas.  Aprovechémonos!

 

 Al celebrar estos 50 años transcurridos qué nos llevamos,   qué queremos, qué necesitamos, qué podemos dar. 

 

Lo que nos queda claro  es que es un privilegio haber estado en el Sophianum y por ello agradecemos a nuestros padres, y los valores cristianos con los que hemos vivido y según los cuales hemos construido nuestras vidas nos han ayudado a sobrellevar las distintas  dificultades que hemos atravesado.  

 

Hemos cumplidos muchos sueños y quedan algunos  por cumplir.   Hagamos proyectos como si quedara mucho tiempo.  Uno muy importante es seguir trabajando cada día por un mundo mejor. Isabel Allende ha descubierto un nuevo amor y tiene 77 años y cita una frase de Albert Camus    «en medio del invierno aprendí por fin que había en mí un verano invencible» la niña interna

 

Ahora hagamos el compromiso de devolver lo recibido compartiendo nuestra  experiencia y la sabiduría  de la vida vivida, dando y disfrutando cada día,  construyendo los sueños que nos faltan realizar y aportando nuestra mirada amorosa e inclusiva a los nuestros en  los entornos en que estemos. Jubilación viene de júbilo. A disfrutar.

 

Y cómo decía Ortega y Gasset,  viviendo en la conciencia plena del …instante …eterno.