EL ALMA FAMILIAR

 

Así  como cada persona tiene un alma, cada  familia tiene un alma  y una conciencia común.*

Esa alma y esa conciencia cuidan que se restablezca la pertenencia  y el orden y la jerarquía.

- Pertenencia: cada miembro del sistema, vivo o muerto, tiene el mismo derecho a pertenecer. Si hay algún excluido, este reclama ser visto.

“todo lo que es tiene derecho ser como es” Nadie tiene màs   derecho a pertenecer que nadie.   Cuando a algún miembro de la familia se le niega el derecho de pertenencia, el alma familiar y la conciencia familiar trata de restablecer el orden mediante una compensación.  Alguien que nace después recuerda al sistema que hay alguien que no ha sido visto.

 - Orden y jerarquía: Cuando hay una exclusión, alguien del sistema familiar resuena con el excluido que necesita ser reconocido y cuando esa persona, nacida posteriormente,   reconoce la dignidad del excluido y le da un lugar en el sistema y en su corazón,  vuelve la paz al sistema.  Cada uno en su lugar de hijo de sus padres y nieto de sus abuelos.

 El trabajo con constelaciones es un proceso de reconocimiento y de encontrar nuestro lugar en el mundo, nuestro lugar donde podemos desplegar todos nuestros talentos y dones, que también heredamos. 

 

*Bert Hellinger

DECIR SI A LA VIDA

 

DECIR SI A LA VIDA TAL COMO ES, NOS LIBERA

La sintonía con la vida   es decir Si a la vida tal como es, a los que son, a los que están, en suma a la realidad tal como es, esto nos permite fluir con la vida.   La aceptación es una acción, un proceso activo,  no es una resignación pasiva sino una decisión consciente de cambiar el paradigma mental.  Salir de la posición de víctima, de querer que algo sea diferente. 

En primer lugar, es reconocernos como hijo/a de nuestros padres, de ambos, como quiera que haya sido, es simple y esencial.  Así como nuestro ADN es 50% de cada uno en el corazón tenemos que tenerlos por igual con agradecimiento total por la vida que nos dieron sin importar que pasara después.   Sin reclamos, juicios y/o preferencias. 

Por otro lado, cuando rechazamos algo que no podemos cambiar, cuando quisiéramos que algo hubiera sido diferente, cuando sentimos que la Vida es injusta, cuando nos oponemos a lo que es, se nos dificulta mirar las posibilidades que el futuro nos ofrece.   Esto no quiere decir que tengamos una actitud pasiva.  De hecho, una actitud adulta es decidir que queremos en el futuro y que es necesario que hagamos para lograrlo. 

 Es un proceso de encuentro con uno mismo, de encontrar que necesitamos para aceptar el pasado tal como fue, a los padres totalmente tal como fueron, tal como son, de otra manera, queriendo que hubieran sido o sean de otra manera., nos ponemos por encima de ellos.

Este decir Si a la Vida nos abre posibilidades, cambia la historia que nos hemos contado y de pronto somos capaces de fluir con la vida y  todo se transforma.

TESTIMONIOS

 

Cuando recibo estos mensajes es muy gratificante para mí y con gusto  los comparto con ustedes.

 

Testimonios:

Al día siguiente de la sesión con Ceci, me paso una transformación muy rápida y es que solté cierta inseguridad que sentía y fue como una puerta que se abrió de un momento a otro.

Durante la sesión, gracias a la meditación que hicimos, logré conectarme con mi esencia (familiares) y en los días posteriores cosas nuevas me pasaron e inclusive se me acercan personas que están lejos físicamente y ocurre como una especia de conexión con mi entorno con mucha confianza de mi parte. Muchas gracias.     Claudia

 

Hola Cecilia,

Quería contarle que con el pasar de los días me siento cada vez mejor. Es maravillosa esta nueva sensación. Siento que algo de mí se ha ido, es como si hubieran sacado algo muy pesado de mi cabeza y cuello. 

Estoy feliz. Tengo ganas de hacer cosas, planifico mejor mis días con mis hijos, converso con ellos. Los veo mejor, con otros ojos, esperando que ellos sientan esta energía linda que sale de mí. Y siento que si es así. 

Sé que es un proceso, pero desde que salí de nuestro primer encuentro, me siento diferente. Te cuento que tengo problemas para conciliar sueño temprano, el día de la sesión dormí desde las 7 pm... ¡fue increíble! 

 Muchas gracias Cecilia, tiene usted una energía increíble.   Tatiana

 

Llevar las sesiones de constelaciones con Ceci fue súper esclarecedor, me dio mucha tranquilidad el conocer la raíz de algunas de las situaciones que estaba viviendo.

Fue mágico cómo después de la sesión sucedieron varias cosas en la familia, como que se destrabaron nudos y todo fluyo mejor.    Adriana

INCLUIR LO EXCLUIDO

INCLUIR LO EXCLUIDO

 

“Quedamos enredados en los destinos de personas que en nuestra familia se perdieron porque fueron olvidadas o excluidas de ella.”   B Hellinger 

 

“Es necesario llevar en sí mismo un caos, para poner en el mundo una estrella danzante." decía Nietzsche

 

 

Cuando sentimos cólera, tristeza, envidia o celos y en realidad el motivo presente no lo amerita, es que estamos resonando con algo del pasado. De nuestro pasado o el de algún ancestro a quien por amor le decimos “yo como tú” o “Yo en tu lugar” 

 

Somos leales de muchas maneras y siempre por amor.  Por ejemplo, hacemos promesas como “si tú no eres feliz, yo tampoco tengo derecho a serlo”.  “Si tú no triunfas, yo tampoco.”  Una emoción que hemos asumido de nuestros padres o ancestros, siempre por amor a los nuestros, diciendo desde el fondo del alma “yo en tu lugar” y así entramos en depresión profunda, en algún bloqueo o angustia.

 

 

Con un proceso de constelaciones familiares nos podemos liberar de este sentimiento, dándole su lugar a la emoción y pidiendo permiso en nuestro corazón a los ancestros  para ser feliz y vivir de una manera nueva.   Es como mágico.

 

Lo primero que se hace es agradecer todo tal cual fue, incluido lo difícil, incluyendo también  a los que por algún motivo fueron separados del sistema familiar, en el presente o en la memoria, y darles su lugar en la familia y en nuestro interior. Aunque físicamente sigan separados. 

 

En el trabajo con constelaciones familiares ponemos a cada cual en su lugar desde nuestro corazón y así podemos soltar el pasado poniéndonos en paz con él.  

 

BESAR EL ALMA...

..

Solo a veces leo poesía y cuando se trata de Benedetti nada mas que decir.

"BESAR EL ALMA...

El alma no crece en los árboles, sin embargo se nutre de nuestro entorno, 

como el cuerpo de la comida. El alma necesita ser alimentada con visiones hermosas, 

palabras que llenen ...

 O por quien sabe besar el alma.

Besar el alma es saber tener paciencia, comprensión, y nunca juzgar a nadie, 

simplemente aceptar a las personas como son 

Besar el alma es abrazarse cuando hay soledad, cuando se está triste ... 

Sin decir nada, solo sostenerse con ese abrazo de apoyo.

Besar el alma, es sentarse juntos cuando no hay necesidad de hablar, 

cuando solo hace falta el silencio , al no hacer preguntas ...

Besar el alma, es sentir otras manos que dan apoyo fortaleciendo esa 

esperanza de vida y de compañía.

Besar el alma, es decir un te amo con la mirada ...

Besar el alma.... 

Es fácil , solo basta que decidamos bajar del pedestal del orgullo que 

muchas veces nos rodea y nos consume.

Besar el alma...

¡¡¡ Cuántos de nosotros necesitamos de ese beso en el alma que nunca llega!!!!!

Pero mientras llega ese beso, 

!BESA tú el alma de los demás y pon el corazón en tu mirada!

Mario Benedetti..

ASÍ SOY YO

¿Genio y figura hasta la sepultura?

¿Cuántas veces hemos dicho: “Yo soy así”?    ¿Qué queremos decir cuando lo decimos? Hay una diferencia entre el ser y los comportamientos del ser que forman parte del mismo.  Vivimos sostenidos por un sistema de creencias que incluyen cosas que pensamos sobre nosotros mismos  y sin embargo, estas creencias pueden ser cambiadas…

Estamos hablando de actitudes y estilos de reaccionar ante situaciones, que sacan lo peor de uno mismo.   Los deportistas, por ejemplo,  tienen que entrenar su mente para resistir la presión que exige la competencia.  Tienen que ser capaces de conocer sus reacciones para que en algún momento álgido puedan hacer uso de la técnica y estar confiados en su entrenamiento.  La razón de los entrenamientos exhaustivos es que el cerebro tiene que registrar el movimiento correcto para realizarlo  a pesar de la presión del juego.

He ahí el secreto, se trata de entrenamiento.  Como ya hemos comentado el Coaching nace cuando Tim Gallwey, que era entrenador de tennis, descubrió que los  partidos de sus entrenados se ganaban fuera de la cancha o entre punto y punto,  en el juego interno.   Así, en la vida cuando sabemos manejar las conversaciones con nosotros mismos, nuestros diálogos internos habituales son los que deciden si ganamos o no los partidos.

El cambio es posible.  Para dejar atrás el vivir con un “así soy yo” que nos limita es cuestión de decisión.  A veces se trata de comportamientos aprendidos que están arraigados y que con el debido ejercicio pueden ser cambiados por otros más acordes con los objetivos que queremos lograr. 

Es un proceso, un entrenamiento:

1.      Decidir el objetivo y que necesitamos para lograrlo
2.      Determinar qué queremos cambiar.
3.      Empezar paso a paso, con metas pequeñas y medibles.
4.      Cuando aparece el nuevo comportamiento, el éxito va reforzándolo y la repetición                  hace el  hábito
5.      El nuevo hábito se convierte en una nueva forma de ser, en otro “Así soy yo.”

De esta manera traemos abajo la creencia que no podemos cambiar. Llevar un proceso de Coaching es una manera efectiva de lograrlo.