lunes, 24 de octubre de 2016

CONSTELACIONES FAMILIARES, TESTIMONIOS

TESTIMONIOS

Comparto con ustedes algunos testimonios del proceso de Constelaciones Familiares

“El hacerse cargo de uno mismo, estar en sintonía con la vida, para eso debemos tener tolerancia, aceptación, decir Si a tal cual eres, porque tienes derecho de ser así, ocuparte de ti, estar parada con tus dos pies, no buscar escudarnos en lo que recibimos o no recibimos, en lo que sentimos nos faltó o porque nos criaron de tal o cual manera, en poder asumir lo que somos y agradecer a nuestros padres el simple hecho de habernos dado la vida, aceptarlos y amarlos con todo lo que ellos traen porque si no nos dieron nada más fue porque no lo conocían…
En definitiva es una terapia muy sanadora, que no es solo en el momento en que lo vives sino conforme pasan los días uno sigue con esa sensación de libertad, de haber sacado parte de la mochila que tanto nos pesa con cosas que muchas veces ni sabemos que las tenemos.”    Fabiola Alfageme

"El que nace primero tiene prioridad, hay que respetar este orden.  Ejemplo: Si quiero ser madre de mi madre, me debilito.  Recuperar mi lugar y fuerza es el objetivo de este trabajo.



En mi hogar de niña me parece que había cierto  orden de jerarquías, ahora veo con  nuevos ojos, que mi mamá fue una madre respetada por nosotros y por mi papa muy mimada.  Es difícil y no es justo  juzgar  en otra época y contexto. Lo que si he ido notado que tomar un papel más activo con mis hijos me ha costado bastante, lo percibía como intromisión, quizás  me pasé repitiendo los patrones, hasta que los fui cambiando. Ahora siento que voy encontrando, mi equilibrio y en mi lugar, buscando la coherencia con mi Ser. Voy teniendo  una relación que va progresivamente evolucionando sanamente.
Gracias a este trabajo en constelaciones he cambiado el modo de verme con el padre de mis hijos, y también he podido ver a cada uno de ellos como “fruto de nuestro amor” Este cambio es  muy sanador y liberador.”    Patricia Llosa




“Algo que me ayudó mucho fue cuando nos dijiste que abrazáramos por abajo a nuestros supuestos padres y que no somos iguales a ellos, al abrazar a la persona que me toco de madre la abrace de corazón con las ganas y la humildad con la que he debido abrazar a mi madre hace años.
Otra cosa increíble que me ha pasado es que llamé a mi madre para pedirle su bendición en un proyecto que tengo pendiente y que es importante para mí, ella se quedó tan sorprendida de mi pedido que no sabía que responderme y solo me dijo que era unos de los momentos más felices de su vida y que estaba muy orgullosa de mi.
Definitivamente no sé cómo o de qué manera mágica funcionan las constelaciones en nuestras vidas, pero en mi, me ha devuelto una mama que nunca  descuide, ni me despreocupe de ella pero que no ocupaba en mi corazón el lugar que ella debía tener y estar.”  Gisella Celis

jueves, 20 de octubre de 2016

LOGRAR MIS OBJETIVOS PROFESIONALES


¿Qué me detiene en el logro de mis objetivos profesionales?

A veces sentimos que a pesar de los esfuerzos que hacemos, teniendo los talentos y calificaciones no logramos el nivel de realización y/o éxito profesional que quisiéramos.  El trabajo de constelaciones  nos permite encontrar soluciones a preguntas y desafíos personales y empresariales.   La visión que nos da de los aspectos involucrados y como está cada uno en relación con los demás  nos brinda una perspectiva diferente  donde salen a luz las dinámicas profundas y las lealtades invisibles que nos mueven. Es como tener un mapa de la situación desde las raíces.


Para tener éxito profesional, es necesario tomar a la madre que es el principio de vida y abundancia y tomar al padre que nos permite la realización profesional. Tomar a ambos a la vez permite que el éxito y la realización profesional  fluya en nuestras vidas.   Esto significa aceptarlos incondicionalmente sin juicio o deseo de que fuera diferente, ocupando, además, nuestro lugar de hijos. 


 Así, estamos listos para dar a los demás, la pareja,  la familia, el trabajo, la empresa, lo que tomamos de nuestros padres.

Cada organización es un sistema donde los órdenes del amor también se aplican, de una manera diferente que en los sistemas familiares.  Revisar el lugar que ocupamos en la empresa en que trabajamos,   revisar nuestra empresa familiar desde la mirada de las constelaciones, nos permite poner en orden el sistema para que la productividad y eficiencia de la organización mejoren.

Reflexiones  (visualizar o escribir las respuestas)
En la escala del 1 al 10, ¿Me siento reconocido en mi trabajo?
                            ¿Siento que algo me bloquea o que hay un límite para mi crecimiento?
                            ¿Siento que ningún trabajo que he tenido me ha gustado?

                            ¿A quién estoy honrando?  ¿A quién me parezco si no tengo éxito?









viernes, 14 de octubre de 2016

DOS LOGOS, UN SUEÑO



Jolanda y Simone, dos holandesas con corazón peruano, llegaron hace cinco años al valle del Urubamba y decidieron quedarse a trabajar con las comunidades  de los Andes peruanos, para mejorar la alimentación y bajar los niveles de desnutrición crónica de los niños de las familias alto andinas,  cultivando hortalizas y verduras donde antes se pensaba que era imposible.  

Sólo comían papas de desayuno, almuerzo y comida. 

La tierra es buena, las condiciones muy difíciles. Empezaron en Sasicancha, (distrito de Lamay) e Inquilpata (distrito de Anta). El primer logo nos habla de su entusiasmo, de su alegría, de su espíritu de trabajo para conectar con la fuerza de los pobladores para vivir y trabajar en las difíciles condiciones de su  entorno.



Hablando muy poco español, con mucho coraje, esfuerzo y paciencia para ir construyendo una relación de confianza con las comunidades fueron sumando de una en una, ahora son 11 comunidades, algunas de las cuales ya están listas para auto gestionarse y hay cinco que esperan ser evaluadas para trabajar con Por Eso! Peru.   El programa incluye no solo bio huertos y fito toldos sino viviendas saludables (cocina mejorada, alacena para alimentos secos, nevera ecológica) Gracias al apoyo de un gran equipo de peruanos que trabajan con tesón los resultados son notables y sostenibles. 

El nuevo logo nos habla de los logros, de la alegría de los niños y sus padres al cosechar el producto de su esfuerzo y trabajo de vivir en una vivienda que no era más que una sola habitación de paredes negras.  Ahora es una casa de dos pisos con habitaciones separadas para los padres, otra para las niñas, otra para los niños, otra para la cocina-comedor, todas con las paredes decoradas con alegres dibujos y colores.  




Nosotros, en la Asociación Creemos nos sentimos felices de trabajar con ellas para apoyarlas en lo que necesiten, recaudando fondos y recursos,  y compartimos su alegría por los logros alcanzados!  Gracias Simone, gracias Jolanda! 













lunes, 3 de octubre de 2016

APUNTES SOBRE CONSTELACIONES FAMILIARES


Comparto con ustedes algunos apuntes de la página de Brigitte Champetier de Ribes  www.Insconfa.com.   Leerlos con el corazón abierto, aunque no coincidamos o comprendamos totalmente, nos ayuda a ir alineándonos con los Órdenes del amor, orden que se extiende nuestro sistema familiar, a nuestro entorno laboral también.   Nos ayuda a encontrar la fuerza que recuperamos al ocupar nuestro propio lugar, sin juzgar el lugar de los otros, sin querer que sean diferentes, sin recetas para los demás. 



La sintonía con la vida

Es un hecho natural.     Reconocer lo que es, tomar las cosas como son.   No es resignación, va más allá de la mera aceptación.  Es decir sí con alegría, con fuerza.

Empezar por reconocer que somos hijos de nuestros padres, tal como fueron, a pesar de los juicios posteriores. La vida de nuestro padre y nuestra madre, tal como fue, fue perfecta para que tengamos la nuestra. La fuerza de la vida que está en nosotros es perfecta.  Somos vida y reconocernos "hijos" nos sintoniza con ella.  Ser hijo de es para siempre, cuando morimos seguimos siendo “hijo de.”   Esta vida la reconozco en el momento presente, aquí y ahora.

La fuerza de la concepción es extraordinaria, es pura energía de vida y la biología de nuestra madre desde ese momento vela por nuestra vida, cualquiera fueran las circunstancias.

En mi hay una nueva oportunidad de orden en el sistema familiar y es en el momento presente, dirigiéndome al futuro que se materializa este orden.  Reconocerme como “hijo o hija de” me sintoniza además con Algo más grande.  Permite que nuestra vida fluya espontaneamente en el respeto de la jerarquía natural, de la pertenencia y del equilibrio entre dar y recibir.

No reconocernos como “hijo o hija de” tiene como consecuencia inmediata cortarnos de la vida y de su fuerza. Nos corta del respeto instintivo a los órdenes del amor.  Me aleja de mi grupo familiar y provoca la exclusión de otros y de mi misma.   Este no reconocimiento es a veces sutil…
El querer que fuera diferente, tanto las personas como las circunstancias, es una manera de no reconocer.   Volver a los órdenes del amor es un proceso que empieza por tomar conciencia de nuestro lugar de hijo.

Sólo reconocemos los órdenes del amor por la consecuencia dolorosa de su transgresión. Como dice Bert Hellinger, sólo conocemos los órdenes del amor por sus efectos. Si hemos tomado a nuestros padres, estos órdenes son respetados de un modo implícito. Es el rechazo a los padres, por ende a la vida como es, lo que provoca los desórdenes y la necesidad de conocer estos órdenes del amor.



Sintonía con el Vacío creador

Reconocerme como hija o hijo de mis padres me conecta con lo siguiente: ambos juntos me conectan con Algo más grande. La madre me conecta con la vida y con el equilibrio entre el dar y recibir, el padre con el orden y la pertenencia y con lo cuántico.

La intención del Vacío es crear más vida. Tener más conciencia nos lleva a servir mejor a la vida, sirve para vivir con más plenitud. Tener más conciencia nos acerca a la vida. Algo más grande crea la vida y todo lo que sigue creando lo hace al servicio de la vida. Su intención es que vivamos, comprendiendo y sin comprender, aprendiendo y sin aprender, viviendo. Y ayudando a vivir. Vacío y vida van unidos: la vida creada y deseada por el Vacío, el Vacío creando todo al servicio de la vida. La vida honrando al Vacío por el mismo hecho de ser vivida.


La vida es una manifestación de Algo más grande. Ese Algo, el Vacío, se manifiesta a sí mismo a través de la vida. En las constelaciones vemos una y otra vez que el vacío no necesita que se le rinda honores, lo que necesita es que vivamos totalmente esa vida creada por él. Así es como se siente honrado y agradecido. Somos vida, y al reconocerlo nos transformamos en manifestación de ese Algo más grande, o más bien tomamos conciencia de haber sido esa manifestación desde que fuimos concebidos. Sin necesidad ni posibilidad de comprender, no es algo asequible intelectualmente. Sólo vibramos con ello. Estamos conectados a algo de otra dimensión.

TOMAR A LOS PADRES TAL CÓMO SON

 “Honrando a los padres, algo se arregla en las profundidades del alma. Todos nosotros hemos llegado a nuestra vida gracias a nuestra madre y nuestro padre ¿puéden estar fuera de nosotros? Están en cada uno de nosotros.  Somos nuestro padre y nuestra madre al mismo tiempo y en la misma medida.”  Bert Hellinger

Así como la madre nos da la alegría interna, el mundo interno, el padre nos presenta al mundo externo y estar reconciliado con él nos permite desplegar nuestro mayor potencial.


Tomar a los dos padres nos da la realización profesional y personal, el éxito y la abundancia.  Tomarlos significa aceptarlos tal cual son, sin juicios,  sin pensar que debió ser diferente o pretender cambiarlos. Agradecerles por la vida y hacer algo bueno con ella…  


Si la madre tiene rabia con el padre de sus hijos, los niños crecen con esta sensación.   A pesar de todo, el niño ve a los padres juntos, están juntos en su corazón.    De la misma manera la mujer tiene que agradecer al padre de su hijo  y reconocer que en el hijo  estará siempre presente  el padre. Así libera al hijo para que pueda tener una buena vida.





Tomar al padre, decirle si a todo tal cual,  es el punto de partida para lograr los cambios que necesitamos hacer para llevar  una vida más plena.  

lunes, 1 de agosto de 2016

COACHING ALREDEDOR DEL FUEGO



Hace poco hice un trabajo muy enriquecedor para todos los que participamos en él.   Fue una sesión de coaching de equipos y una clase de cocina.

El fuego, el hogar, ha sido desde siempre el centro de reunión de los seres humanos.  Es natural para nosotros estar reunidos alrededor del fuego, es un espacio de celebración y alegría espontanea, donde además se da la gratificación de una comida preparada  con la participación de todos.

Cocinar es fundamentalmente un trabajo en equipo donde la participación de cada uno, en su posición es indispensable para el logro de los objetivos. Al igual que en las áreas de una empresa donde cada cual tiene su mejor participación cuando ocupa su lugar.

Esta experiencia, para el equipo y para mí como coach, nos permitió darnos cuenta cómo es posible aprender algo nuevo, o redescubrir talentos que creíamos olvidados o pensábamos que no teníamos.

Aprendimos como la organización con paciencia y perseverancia da buen resultado y como todos podemos ser creativos si somos flexibles al aprovechar lo inesperado.   También nos dimos cuenta la importancia de la confianza en el líder, un líder seguro, conocedor de  su trabajo que es a la vez su pasión.    Todas estas  cualidades necesita un chef y son las mismas que se aplican para todo trabajo en equipo.

El aprendizaje de nuevas habilidades en el adulto da una motivación intrínseca muy valiosa.


La magia está en combinar los ingredientes y las cantidades adecuadas, al igual que en una empresa se combinan los talentos de cada uno para que el total sea más que la simple suma de elementos y de esta manera poder alcanzar los objetivos y que además  todos estén contentos con los resultados.

miércoles, 27 de julio de 2016

!CELEBREMOS!


¡Celebrar es agradecer y este 28 de julio tenemos motivo para celebrar!   Aunque por muy poco margen, los peruanos hemos votado por la cordura, la experiencia, el profesionalismo. 

Poniéndonos románticos, podemos decir que para iluminar un hangar oscuro, solo se necesita una vela,   la luz de esta vela va iluminando el paso y conforme avanzamos va iluminando el camino…  Los que creemos en Kusczynski podemos estar seguros que así será y poco a poco contagiará a mas peruanos que están por el bien del Perú por encima de sus intereses personales.

Una amiga muy querida me contaba que cuando sus hijos eran pequeños les decía: ustedes tienen que tener tres cosas en la vida, una ciencia, un arte y un deporte, así como Kusczynsky, quien en ese entonces era ministro.    Es bueno que un presidente, haya sido desde joven inspiración para muchos y un “hombre de renacimiento.” Sabemos que el deporte, cuando menos, da endorfinas… y el arte da una dimensión extra a la existencia.


Es verdad que hay mucho por hacer y que el trabajo debe incluirnos a todos los peruanos, cada uno desde su lugar empujar el coche, como se dice.   No será quejándonos que lo logremos, sino apoyándonos en la conciliación hacia una meta común: Que más peruanos tengan acceso a una buena vida,  que los índices de desnutrición disminuyan, que los índices de comprensión de lectura aumenten, que las universidades mejoren de nivel y que no sean un negocio más, por mencionar sólo algunos indicadores.    

En fin,   apoyemos este nuevo comienzo con fe, con la misma fe que nos impulsó a poner el esfuerzo extra para votar con conciencia en las recientes elecciones y ¡celebremos! 

foto:  Amanecer en Tambopata

viernes, 22 de julio de 2016

CONTINUANDO CON LA OBSERVACIÓN



Inspiración en la naturaleza que nos muestra como todos somos parte de un sistema de vida, donde es importante que cada cual esté en su lugar.
“La Tierra es el hogar de una red de seres vivos que estan conetados entre si a través de un caleidoscopio de relaciones” *
Recoger una hoja del suelo y contemplarla como un objeto en sí mismo y fuera de sí mismo es muy inspirador.  Su forma y color, lo que se siente al sujetarlo, sus venas y tallo, todas estas cualidades revelan que es una miniatura de arte natural.   Si contemplamos este pequeño objeto más profundamente y consideramos de donde vino y cuál es su propósito, comprendemos como esta pequeña hoja es una parte esencial de un sistema que atrapa la energía del sol, entra a las profundidades de la tierra y en el proceso trae el oxígeno en el que se apoya la vida de muchas seres.
Una hoja transforma los elementos de su ambiente (la luz del sol, el dióxido de carbono, la lluvia) en alimento para el árbol.   Esta bella, liviana, casi efímera pieza de la naturaleza es un conducto vital de la rama que es el conducto al tronco que es el conducto a las raíces del árbol.   Las raíces, a su vez se alimentan de la tierra que alimenta el tronco, las ramas y las hojas.   Los seres vivos que inhalan el oxígeno que viene de este proceso exhalan el dióxido de carbono que alimenta las hojas a través de las cuales se alimenta el árbol.   Es difícil saber dónde termina un ciclo y empieza el otro.


Uno de los muchos regalos que nos ofrece la naturaleza es una clara demostración de la interdependencia entre todos los seres vivos…   …Cada ser vivo es dependiente de otros para su supervivencia.   Cuando miramos el mundo vemos que nadie vive independiente… …Necesitamos de cada uno para sobrevivir y florecer.

*Traducido del artículo:
“Connection, The Truth of Interdependence” 

de Madisyn Taylor 



jueves, 21 de julio de 2016

OBSERVAR



Observar es la clave para entrar en el presente. 



Observarlo todo, lo que nos rodea, sentir los sonidos, distinguirlos, las miradas de las personas, los colores y sobretodo observarse a uno mismo, las propias reacciones, los pensamientos, las emociones.  Quedarse en silencio y sin juzgar sentir la emoción que  se siente.

La emoción siempre viene acompañada de una sensación corporal.   Una mirada, un gesto en la boca, un tono de voz.   El cuerpo muestra la emoción verdadera, la emoción del alma y tal vez la mente trata de esconderla o reprimirla.   Es haciendo contacto con el propio cuerpo que podemos reconocer lo que sentimos y sentirlo.

Aunque que lo sepamos y a conciencia queremos esconder, no se puede. Es posible engañar a otros pero no a nosotros mismos.   Esto también nos ayuda a la comunicación con otros.  Entender cómo cuando el otro cierra los ojos es que hay algo que no está queriendo ver, o cuando se pasa la mano por la cabeza tal vez se siente inseguro.  



Observar sin juzgar nos lleva a otro nivel de conciencia donde podemos acercarnos a la realidad exterior de otra manera. 

lunes, 11 de julio de 2016

Es un arte


Jugar al fútbol bien es un arte,  hablar en público es un arte, cocinar es un arte, hacer coaching es un arte.   ¿qué queremos decir cuando decimos "es un arte"?  


Disfrutar del quehacer artístico es natural en los niños,  tan natural como fue para el humano   primitivo pintar, bailar,  cantar como una necesidad expresiva. 

Cuando dominamos un oficio, cuando nos sale natural, cuando dejamos que la creatividad fluya  y el resultado aparece sin esfuerzo decimos:  "es un artista".  Cuando  nos expresamos desde nuestro ser profundo, con pasión,  con nuestra individualidad., cuando los dos hemisferios cerebrales están activos para que podamos expresarnos con fluidez,  ahí es cuando aparece la magia.   Así como en medicina existe la intuición inteligente,  cuando el médico al ver los  síntomas aparentemente inconexos, adivina la enfermedad, tiene el   conocimiento suficiente para hacer el  diagnostico.    Así también en cualquier oficio hay que aprender las reglas para luego olvidarlas.

Creo que los elementos de esta expresión son:

La pasión
La perseverancia
Dedicación
Creatividad
Flujo
Confianza
Disfrute



Y todos estos ingredientes estan en nosotros y es la combinación de ellos que nos permite expresar nuestros talentos, y ser artistas en aquello que hagamos.  

domingo, 26 de junio de 2016

EQUIPOS PARA EL ÉXITO


“Un equipo es más que la suma de sus partes”  “la inteligencia del equipo es la inteligencia de sus integrantes”  y otras frases similares nos indican cómo lograr un equipo de trabajo ideal. Muchas veces podemos conocer estos conceptos y sin embargo no logramos que nuestros equipo sea un equipo sinérgico.

En un proceso de coaching sistémico, después de analizar la situación y diseñar los objetivos, se prepara un plan de acción.

Cada empresa sea pequeña o grande, del rubro que sea, es un sistema y como tal está sujeta a las leyes que a veces no vemos y que propician los comportamientos de sus miembros y/o las dificultades que puede haber en el óptimo cumplimiento de las metas.   Lo que se necesita es ver las estructuras que subyacen a las situaciones complejas y así encontrar el punto de apalancamiento para realizar  los cambios con menor costo para el sistema.

El pensamiento sistémico* ofrece un lenguaje que comienza por la re-estructuración de nuestro pensamiento, cosa que es consecuencia lógica cuando comprendemos sus leyes.   El pensamiento sistémico constituye la piedra angular del modo en que una organización inteligente piensa acerca del mundo.   Es una manera nueva de verlo.   Donde lo aparente adquiere otra dimensión al comprender que a veces la causa de lo que sucede está distante en el tiempo.


*Senge, Peter, “El pensamiento sistémico”

viernes, 24 de junio de 2016

Si no mejoran, !Empeoran!




Cuando se trata de capacitar a los ejecutivos de una empresa, de llevar procesos de coaching, de revisar si los empleados sienten un buen clima laboral surge la duda:   ¿Y si invertimos en ellos y se van?
Estoy de acuerdo con lo que propone Alberto Goachet en su artículo.  Para hacer crecer la empresa, los empleados tienen que crecer.   Al capacitarlos generamos buen clima laboral, motivación, aspiraciones y tendremos talentos expresados en su mejor dimensión.   El trabajo en equipo, un equipo sinérgico está  formado por la suma de talentos distintos donde el todo es mas que la suma de sus partes.

Hay que tomar el riesgo y confiar y apoyar a nuestros equipos, porque si no lo hacemos el riesgo es mayor…

*Título del artículo de Alberto Goachet en El Comercio de hoy.



jueves, 23 de junio de 2016

¿Qué hace un coach?


El coach acompaña, orienta, sobretodo pregunta pues sabe  que el cliente cuenta con las herramientas y recursos necesarios para solucionar los retos que se le presenten.

Un refrán dice que  "todo es cuestión  del cristal con que se mire".     Cada uno tiene una manera de ver las cosas y nuestra mirada al mundo está  condicionada por nuestras experiencias, sistema de creencias,  paradigmas, etc.  Un proceso de Coaching amplía la mirada al mundo haciendo posible una nueva perspectiva donde con pequeños ajustes, se puede cambiar comportamientos para un mejor desenvolvimiento en los diferentes ámbitos de la vida.

Hoy se habla mucho del Coaching, como decía, el rol del coach es enriquecer la mirada del cliente y proporcionando observaciones objetivas, así, ayudar al cliente a ser consciente de la percepción de sí mismo y de su mundo . 

El coach escucha activamente al  individuo o al equipo para lograr un acercamiento profundo al mundo del cliente.  En este acercamiento el coachee  logra hacer  planeamiento de objetivos  muy bien pensado, aprovechando al máximo sus oportunidades  y potenciales.  Así mismo, el coach promueve los cambios necesarios mostrando perspectivas diferentes, que ayudan a ver los  puntos ciegos para encontrar nuevas posibilidades y acompaña al coachee en la consecución de los objetivos.


Pienso que el Coaching llegó para quedarse  para liderar la propia vida y una manera nueva de ser líder en las organizaciones.   

LAS CREENCIAS EN EL PROCESO DE COACHING



Creencias =  verdades
  
Creencia: idea que se cree verdadera.

Regimos la vida por creencias que consideramos verdades hasta que nos detenemos a pensar que tal vez no lo son tanto.  Parte importante de un proceso de coaching es analizar nuestro sistema de creencias para cambiar las que no nos sirven y cultivar las que nos fortalecen, motivan.

Por ejemplo: 
Las circunstancias están conmigo.   Todo me ayuda.   Creo que estas dos frases  mismas son una carta de triunfo y así funcionará.

No existen los fracasos…solo resultados.   Comprender como es que esto es verdad.  Es demasiado sabido que los grandes inventores tuvieron que experimentar mil veces con una fe inquebrantable para lograr al fin tener éxito.

3.  Soy responsable de mi vida y como veo el mundo.   Dejando de buscar culpables en el pasado o en el presente.  Dejando de buscar excusas para  no pararse en los propios pies y avanzar hacia lo que queremos lograr.

4.  Ser consciente de mis habilidades.  Trabajar desde ahí, potenciándolas.  Fortaleciendo las fortalezas las debilidades pierden fuerza.

Tomando estas frases como base de un auto examen, podemos preguntarnos: en una escala del 1 al 10 ¿dónde estoy con respecto a cada una y ver por qué.  Un coach puede ayudar a ver, pues suele suceder que hay puntos de nosotros mismos que no vemos y que son generalmente las creencias más profundas que nos impiden realizar los cambios necesarios para lograr lo que queremos.



jueves, 28 de abril de 2016

Algunos conceptos de Constelaciones Familiares



Las Constelaciones familiares nos permiten desplegar la información sistémica de nuestro linaje a disposicóon y en concordancia con los órdenes del amor para poder resolver conflictos y encontrar qué nos detiene en los diferentes ámbitos de la vida.  Encontrar qué nos dejaron nuestros anteriores sin resolver por distintas razones y qué vivimos por lealtad inconsciente al sistema familiar.

Los movimientos en la sesión de constelaciones se despliegan a al servicio del consultante para que pueda  salvar aquellos obstáculos que detuvieron a sus ancestros con los que está conectado.   Los movimientos  que suceden no tienen explicación racional, sin embargo, el consultante los reconoce porque su alma lo sabe.   La información aparece porque existe para el que la quiera ver. Rupert Sheldrake, biólogo británico que estudia los campos mórficos lo explica así.   Son los campos morfogenéticos.  Explicado sencillamente sería: heredamos una forma de hacer, de vivir.
Los órdenes del amor:   estas leyes vienen desde concepción de la humanidad.   Cuando recibimos la vida, además recibimos la información del alma que hay en ese sistema familiar  que compartimos con padres, abuelos, ancestros,   todo lo bueno y también aquello que no queremos reconocer. Al recibir la vida  recibo todo.   Solo a través de mi crecimiento transformador puedo transformar  aquello que no me gusta, no puedo rechazarlo ni excluirlo.  Cuando rechazo algo en mi sistema, eso es lo que resuena en mí, lo que más tengo.   Es una paradoja.   Cuanto menos me gusta, más tengo que amarlo para transmutarlo y trascender: si no,   me quedo conectado con aquello que no quiero tener y que tengo. 
Es por esto que las constelaciones familiares son además de una terapia, una filosofía de vida que exige de nosotros un cambio de paradigmas pues la base del cambio es decirle si a todo tal cual es, sin juzgar que esto o aquello debió ser de tal o cual manera.  No se trata de resignación sino de asentimiento, estar en armonía con la vida tal cual es y de ahí tomar las decisiones para avanzar hacia las metas.

Tomar a la madre, tomar al padre

Tomar la vida que nos dieron sin reclamos, sólo con agradecimiento y responsabilidad por la propia vida. Sólo vamos a  ser personas realizadas  y estar en paz cuando tomemos a los padres con todo, como son, soltando la idea que pudieron ser mejores.  Considerando además que son los mejores el uno para el otro, como pareja, anteriores a nosotros, más grandes.   Esto supone un proceso interior de transformación, de ponernos en nuestro lugar de hijo sin cuestionamiento hacia los padres. “En los asuntos de papá y mamá yo no tengo nada que ver.”  

miércoles, 20 de abril de 2016

La relación de pareja


“Orden y amor siempre deben ir juntos. Y el orden va primero. El amor está al servicio de ese orden más grande. Integrándose a él y siguiendo ese orden es como mejor se puede desarrollar.” Bert Hellinger

¿De qué dependen la felicidad y la sensación de plenitud en una relación de pareja?
Digamos que del amor.  Sin embargo, incluso con el amor,  muchas relaciones fracasan o no cubren las expectativas.  Hay heridas, desilusiones, desencuentros. 
Así, nos vamos dando cuenta que el amor sólo no es suficiente y cuando la relación fracasa surgen preguntas:
¿Qué falló?
¿Vendrá la felicidad con mi próxima relación?
¿Por qué me relaciono siempre con el mismo tipo de pareja?
Cada familia tiene sus propias dinámicas, sus propias historias, sus propias heridas… que las nuevas generaciones siguen repitiendo, manera inconsciente, los mismos dramas con el mismo sufrimiento.

Que logramos con las Constelaciones Familiares?
Encontramos las dinámicas ocultas en nuestro sistema familiar que nos condicionan para repetir patrones aunque nos demos cuenta, a veces, no lo podemos evitar.
Así mismo nos permiten reconocer estos lazos invisibles y sanarlos, de manera que cada uno se puede hacer cargo de su vida, liberando además el camino para las nuevas generaciones.